小孩不自觉的耸肩可能是肌肉紧张、抽动症等因素导致，平时要避免孩子的情绪过于紧张，可以带孩子多到户外做运动来放松身体，能够使孩子不自觉的耸肩症状有所缓解。
1.肌肉紧张：小孩平时坐姿不正确，会导致肩部的肌肉过于紧张，通过做耸肩的动作，能够缓解局部肌肉的疲劳感。平时要保证孩子坐姿的正确，尤其在写字的时候避免采取不正确的姿势写字，以免导致局部的肌肉过度劳累和紧张，必要时也可以通过局部热敷以及按摩的方式，促进肌肉的放松。
2.抽动症：小孩不自觉耸肩也有可能是患有抽动症的因素导致，属于一种心理疾病，随着学习压力的不断增大，孩子学业的压力比较大，现在孩子患有抽动症的人数在不断增多，会使孩子经常出现耸肩的动作，一般会连续出现，同时还会伴有眉毛、清鼻子、眨眼睛、清嗓音等。可以在医生指导下服用氯硝西泮或者是丙戊酸钠等抗精神病药物调理，防止孩子抽动症的症状加重，可能会形成永久性的行为。
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宝宝耸肩缩脖子一，有可能是宝宝的生活中的一种坏习惯，因为看到别人做这个动作，所以喜欢模仿，这个习惯是可以改正的。二，宝宝耸肩缩脖，还有可能是缺乏微量元素钙，也会导致宝宝耸肩缩脖。三，还有可能是由于宝宝脑发育异常也会出现耸肩缩脖子这种情况。可以做脑电图或者CT检查，明确诊断。四，还有可能是由于宝宝患有儿童抽动症，伴有眨眼睛，耸鼻子，喉咙有时候还会发出异常的声音的临床表现，有的病情严重，还会有情绪障碍，强迫症，多动症、品行障碍等并发症，这种情况要到儿童医院神经内科进行就诊。
宝宝耸肩缩脖子一，有可能是宝宝的生活中的一种坏习惯，因为看到别人做这个动作，所以喜欢模仿，这个习惯是可以改正的。二，宝宝耸肩缩脖，还有可能是缺乏微量元素钙，也会导致宝宝耸肩缩脖。三，还有可能是由于宝宝脑发育异常也会出现耸肩缩脖子这种情况。可以做脑电图或者CT检查，明确诊断。四，还有可能是由于宝宝患有儿童抽动症，伴有眨眼睛，耸鼻子，喉咙有时候还会发出异常的声音的临床表现，有的病情严重，还会有情绪障碍，强迫症，多动症、品行障碍等并发症，这种情况要到儿童医院神经内科进行就诊。
一旦孩子出现耸肩缩脖子的症状，必须要特别重视。近期经常出现无意识的耸肩，这种情况下，不能排除小儿抽动症，建议带孩子到医院就诊。如果是后者，就需要带宝宝去专业的医院给宝宝做个脑电图、颅脑CT等检查来进一步的确诊病因，然后在医生的指导下给宝宝尽早的进行干预治疗，以防耽误最佳的治疗时间。
