37.1度是指37.1℃。成人体温37.1℃是否正常需要根据测量体温的部位决定,比如说腋窝、口腔或者是直肠,还需要结合身体的症状决定。
1.腋窝:成人测量体温的时候,如果选择腋窝下测量体温,正常体温是36-37℃,测量体温的结果显示37.1℃,有一些轻微偏高,如果没有出现身体的不适症状,还有可能是一过性的,比如说做了剧烈运动或者是吃了热饭、所处的环境温度比较高导致,也属于是正常的现象,不需要特殊处理,如果出现了不良症状,属于是低热,应该选择物理的方式降温,比如说温水擦拭身体,或者是贴上退热贴。
2.口腔:口腔测量体温的时候正常体温是36.3-37.2℃之间,所以测量体温37.1℃是正常的,在正常范围内。
3.直肠:直肠测量的时候正常体温是36.5-37.7℃,也在正常的范围内,说明是正常的,都不需要特殊处理。
平时应该保持规律的作息,早睡早起,每天保证8个小时睡眠,休息的时候创造良好睡眠环境,温度和湿度也需要适宜,尽量把窗户打开,多呼吸新鲜的空气,根据个人身体素质适当参加户外的有氧运动,提高身体素质。