大便干吃什么水果最管用通常情况下并无法确定，因为每个人的大便干燥轻重程度不同，吃水果以后的调理效果都会有偏差，并没有最管用的水果，但多数人吃苹果、雪梨以及火龙果等水果比较有效。
1.苹果：苹果当中含有水分和膳食纤维成分，通过吃苹果能够达到润滑肠胃道黏膜的作用，并且可以刺激肠胃道的蠕动，有助于大便干燥症状的改善。
2.雪梨：雪梨是属于一种含水分比较偏高的食物，通过吃雪梨能够使肠道内的水分增多，可以减少肠道黏膜对内容物当中的水分吸收，从而能够避免大便干燥，有助于大便干燥症状减轻。
3.火龙果：火龙果当中含有的膳食纤维比较丰富，通过膳食纤维的摄入可以加快肠胃道的蠕动，使肠胃道的吸收和消化能力增强，避免肠道内容物长时间的聚集，减少水分的吸收，可以帮助大便干燥的症状得到改善。
大便干燥比较严重的情况下，需要通过润肠通便，可以口服乳果糖口服液或者芦荟软胶囊，有助于大便干燥的恢复。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
如果饮食不能改善，可以口服乳果糖，乳果糖孕期可用，对胎儿没有毒副作用和致畸性，可以有效地预防便秘，为了维持大便稀软，可长期服用。口服乳果糖，偶尔会出现胀气，腹泻等症状，因此，乳果糖应该从小剂量开始，如果无效，逐渐加量，以免口服过量，引起腹泻，呕吐等症状。如果有便意，可以应用开塞露肛门注入，润滑肛门，达到排便的目的。
大便干能够适量的吃灵芝胶囊，但是需要在医师指导下服用，避免擅自用药导致自身的症状加重。大便干通常是由于饮食不规律以及肠道菌群失调引起的现象，需要及时到医院做血常规以及大便常规检查，也可以在医生的指导下服用导泻药物治疗，而吃灵芝胶囊也可以使自身虚弱的体质得到改善，同时还可以用于治疗神经衰弱。治疗期间可以多吃新鲜蔬菜水果，可以滋润大便，有利于大便的排出。
哺乳期大便干燥宜多吃富含津汁食物，如蜂蜜等防止秘结每天要饮水一般需20-3ml可以调日用并适当增加运动量肠蠕促进排而且菠菜、韮芹纤维素的。哺乳期大便干燥出血，可能是由于干燥的大便刺激了肛周毛细血管，出现了肛裂或者是痔疮，此时可以每晚用温水坐浴20分钟或者是用高锰酸钾坐浴起到消炎止痛、止血的作用，也可以适当的外用痔疮膏或者栓剂。
因为，如果有痔疮或者肛裂这些，如果大便干燥、便秘，会加重痔疮或者肛裂的情况，可能本身痔疮并不是特别严重，但是如果经常出现
宝宝大便干硬可以通过腹部顺时针按摩、服用益生菌、吃蔬菜和水果、调整饮食等方式进行调理。 1、腹部顺时针按摩：宝宝大便干硬可以通过腹部顺时针按摩的方式改善，每天按摩10分钟左右，能够有效促进肠胃蠕动，同
大便干吃什么水果最管用通常情况下并无法确定，因为每个人的大便干燥轻重程度不同，吃水果以后的调理效果都会有偏差，并没有最管用的水果，但多数人吃苹果、雪梨以及火龙果等水果比较有效。 1.苹果：苹果当中含有
