肚子里有气可以通过物理方式调理或者饮食的方式调理，将气排出，必要时也可以服用药物，促进气体排出。
1.物理方式调理：肚子里有气可以通过腹部按摩的方式来改善，用手顺时针的按摩腹部，能够促进肠胃道的蠕动，加快肚子里面的气体排出。
2.饮食方式调理：肚子里有气，如果是因为肠道蠕动速度偏慢，可以吃一些含粗纤维比较丰富的食物，比如白菜、青菜、胡萝卜等，有助于促进肠胃道蠕动，从而有助于肠道内气体的排出。
3.药物治疗：肠道内有气，可能是因为出现了肠胃功能低下，可以通过促进肠胃蠕动类的药物治疗，可以口服多潘立酮片或者伊托必利等药物，通过药物的服用可以加快肠胃道的蠕动，促进肠道内容物的吸收，加快的气体排出。
肚子里有气需要做好日常的保暖工作，要避免腹部着凉，要多吃一些易消化的食物，需要避免吃一些油腻性的食物或者辛辣以及生冷性的食物，否则会导致正常的恢复受到影响。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
您好：孩子肚子胀气一般是由于消化不良引起的,建议您给孩子吃点健胃消食片、多酶片试试，用热毛巾热敷，顺时针按摩促进胃肠功能，不要给孩子生冷，易产气，油炸等药物，不要吃零食，不要暴饮暴食，要少吃多餐，细嚼慢咽，饮食要温热，细软，易消化，多吃蔬菜水果，多喝白开水，多活动，保持大便通畅，祝孩子健康！小孩子肚子胀气，考虑可能是胃肠蠕动减慢引起的，可以给孩子服用益生菌进行调理，促进肠胃蠕动，也可以给孩子服用鸡内金散，同时要注意孩子的饮食。另外也可以多按摩孩子的腹部，要以顺时针方向按摩。建议：你遵医嘱给其服用益生菌治疗，并吃些清淡的食物，如小米粥、南瓜、淮山药等。宝宝可能是饮食不当，导致胃肠道消化不良，所致的肚子胀气。
出现这种情况可以口服健胃消食片，吗丁啉，莫沙必利等等药物缓解肚子胀气，平时要少吃产气的食物，要吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴饮暴食。坐火车老是肚子胀气常见的原因为吃得比较多的产气的食物，比如萝卜，土豆，芋头，黄豆等等食物，功能性胃肠消化不良，慢性胃肠炎等等原因导致的胃肠消化功能障碍。不要吃辛辣刺激的，过于坚硬粗糙的，过于油腻不容易消化吸收的食物，平时要适当的运动锻炼可以促进胃肠蠕动，促进消化。
肚子胀气，有点疼痛，患者可出现有腹胀，肛门排气量少，伴有腹部的疼痛不适，阵发性的发作，可有恶心、呕吐、便意频繁、排便窘迫等不适。1、应注意避免进食辛辣刺激性食物，胀气严重时，可以暂时不进食或进食稀饭等容易消化的饮食为主，低渣饮食。2、需要完善血常规、腹部CT或腹部平片等检查，排除肠梗阻等。3、可以考虑给予相应的止痛、促进肠道蠕动等治疗，但前提是必须排除有肠梗阻等急腹症，可以给以间苯三酚等解痉，并且给予莫沙必利等解除腹胀。4、必要时可以完善肠镜检查。
