胃消化不好，建议尽量少吃猕猴桃，猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为水果之王，但是猕猴桃属寒性，过食，损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸，加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重，所以胃病患者应当少吃，甚至不吃猕猴桃。
胃消化不好的患者，平时要注意清淡饮食，注意少食多餐，细嚼慢咽，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物；可以吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，避免暴饮暴食，喝小米粥、大米粥、玉米粥等，平时要保持心情舒畅，注意多休息，多喝一些温开水。
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芋艿即芋头，胃不好是可以吃的，它本身就有帮助消化的作用，适当食用能够起到健脾的作用。芋头中航油丰富的矿物质和维生素，能够满足人体营养所需，但要注意一次不可多食，适量即可。 芋头的口感很甜糯细软，营养价值与土豆相似，不含龙葵素，不会引起中毒，是具有养生功效的美食。芋头最好熟食，可蒸可煮，但是必须要保证熟透。常吃芋头可以增强人体的免疫功能，一般经常用来作为防治癌瘤的药膳主食。
胃不好一般能食用柠檬茶。适当喝一些柠檬里面的维生素C含量非常丰富，具有抗氧化功效，还可以促进胃黏膜的修复以及改善胃黏膜的状况。但是避免长时间过量喝，可能会造成胃酸分泌过多，不利于局部的恢复，胃不好需要多喝一些小米粥起到养胃的效果，还可以适当喝一些荷叶茶或者莲心茶。在饮食上避免吃一些辛辣刺激性食物，在饮食上要做到一日三餐定时定量。
胃不好喝中药一般能吃鸡蛋。鸡蛋是生活当中比较常见到的一种食物，并没有辛辣刺激性，而且里面的营养价值比较高，有自身机体所需要的优质蛋白，在胃不好的时候喝中药吃鸡蛋不会影响到药效，反而能增强自身的抵抗能力，但是不能一次性吃太多的煮鸡蛋，避免难以消化。胃不太好很可能是经常暴饮暴食或者是长期吃刺激性食物导致的，除了可以喝中药也要改掉不良的饮食习惯。
胃不好调养胃的方法一般是选择在饮食上吃些温热和半流质的食物，如果胃不好比较严重，经常引起胃酸和胃痛等不良的症状，需要听从医生指导服用健胃消食片，或者是胶体果胶铋等药物治疗。 胃不好的轻重程度不一样，所
胃不好一般情况下是能吃木耳菜的，木耳菜对肠胃也有一定的养护作用。 胃不好可能是脾胃虚弱、慢性胃炎等原因引起，可能会伴随着消化能力下降，吃木耳菜对胃部有一定的好处，木耳菜口感清淡，富含丰富的营养元素，如维生素、膳食纤维、矿物质等，可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，同时也能够润肠通便，缓解便秘。
胃不好可能会出现大便次数增多、大便不成形、黏液脓血便等症状，要及时就医治疗。 1、大便次数增多：胃不好的人胃肠蠕动加快，食物没有完全被胃肠吸收，可能会出现大便次数增多、绿色便等症状。 2、大便不成形：
