总是放屁可能是消化不良、胃肠功能紊乱、饮食因素导致，平时要注意做好饮食的调整，尽量不要吃过多容易产气的食物，以免导致放屁的次数增多。
1.消化不良：总是放屁可能是消化不良的因素导致，当胃肠道内分泌的消化酶明显减少，可能会使胃肠动力下降，食物在胃肠道内不能充分的消化和吸收，从而会产生不良的发酵，会导致肚子出现腹胀，并且还会出现放屁增多的现象。平时要注意做好饮食调整，尽量不要吃过多不容易消化的食物，可以对腹部做热敷或按摩来促进消化。
2.胃肠功能紊乱：总放屁也有可能是胃肠功能紊乱的因素导致，尤其在肠道菌群失调的时候，容易产气的细菌会增多，会导致食物在产气菌的作用下产生较多的气体，从而会从肛门排气。可以通过口服益生菌来做好调整，能够防止胃肠功能紊乱。
3.饮食因素：总是放屁也有可能与患者不良的饮食习惯有直接关系，比如平常特别爱吃产气的食物，如土豆、南瓜、洋葱以及豆制品，会在肠道内产生较多的气体，从而会导致腹压增加。
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在怀孕之后，子宫增大压迫到肠道和胃，会导致消化功能减慢，胃肠蠕动缓慢，所以就会出现腹胀，排气量增加的现象。怀孕之后可以进行适量的运动，在怀孕中期的时候可以做孕妇瑜伽或者孕妇操，能够减轻腹胀、放屁的现象。如暴饮暴食或者吃辛辣、刺激性的食物，或者是吃了产气高的食物，如洋葱或者土豆等，这些都容易导致产气量增多，引起放屁的现象。
患者出现老是肚子胀气，还老放屁，这种情况可能属于功能性消化不良的表现，考虑与胃肠道神经功能紊乱所导致的胃肠道蠕动功能减弱，导致食物在胃肠道内停留的时间过长而消化吸收不良有关系。另外，还有可能与患者吃的食物过多过饱，而患者平时运动比较少，从而影响胃肠道消化吸收等有关系。同时，患者可能也缺乏某些消化酶，如胃蛋白酶、胰酶以及胆汁分泌不足等有关系，使食物不容易消化吸收。
在怀孕初期，老是放屁，这种情况一般考虑是由于孕妇体内雌孕激素升高，引起胃酸分泌减少，胃肠蠕动慢会引起放屁增多，也可以是由于不注意饮食，吃太多产气的食物，例如，吃豆制品，萝卜，红薯，土豆，葱，姜，蒜等食物容易引起不消化，引起放屁增多，也可以是患有胃炎，胃溃疡等，有时吃东西不注意也会引起老是放屁。可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，以及新鲜的蔬菜水果等。
