9个月宝宝睡觉不踏实,翻来覆去

9个月宝宝睡觉不踏实翻来覆去可能是缺钙的因素导致，也有可能是胃肠功能紊乱的因素引发。平时在晚饭的时候避免让宝宝吃的过多，要注意做好宝宝身体营养的补充，保证有充足的钙元素摄入。

1.缺钙因素：9个月宝宝睡觉不踏实翻来覆去可能是身体缺钙比较严重的因素导致，因为宝宝正处于生长发育的阶段，身体内需要的营养元素比较多，当体内的维生素D和钙元素缺乏会引起佝偻病，会影响到宝宝的正常入睡，不仅会导致宝宝夜间睡觉反复惊醒，还会伴有出汗比较多、枕秃等症状。出现这种情况可以在医生指导下服用具有补钙作用的药物改善，比如葡萄糖酸锌口服溶液等，一般做好补钙工作之后，症状会有所缓解。

2。胃肠功能紊乱：9个月宝宝睡觉不踏实，翻来覆去也有可能是积食导致胃肠功能紊乱引起，多易发生在晚上睡觉前进食过多的宝宝身上，长期存在这种问题还会导致宝宝的脾胃虚弱，所以平时要注意做好宝宝饮食的调整，避免在晚饭时吃的过多，尽量选择多次少量的哺乳。