如果是后天性，并且没有受过外伤的话，有可能通过矫正会恢复，建议患者平时可以做一些脚趾抓握提拉的运动，增加肌肉力量，通过对足部腿部肌肉的锻炼，可以在一定程度上治疗扁平足，平时患者应该要选择一些硬体的鞋子，不要穿任何带跟的鞋子。对于扁平足，无论是先天性形成的，还是后天性获得的原因造成的结果，我们首先看对患者的影响状态是什么样子，一般我们发现此种病变争取是早做治疗。扁平足的治疗方法：扁平足又称平足症。
如何确定是平底足
判断扁平足的方法有以下三种：在脚底抹上墨水或者水，然后踩在地上或者纸上，观察脚印上面有没有足弓的印迹，如果脚印前面宽、中间窄、后面宽就代表不是扁平足，如果脚印前面宽，中间和后面都比较宽，就是扁平足。同时患者还要进行相关的影像学检查，观察患者的距骨，跟骨以及舟骨是否出现变形，进行综合的分析可以判断患者是否出现扁平足的情况，要结合它的严重程度进行保守治疗或者进行手术治疗。以足内侧纵弓塌陷为表现，大多数没有症状，少数可因足弓塌陷而出现不能走长路或者是走路以后出现明显疼痛的表现。
什么是扁平足
扁平足的并发症一般在青春期以后才会发现，体重和活动量的急剧增加，足部的软组织反复的受到过量的载荷，产生慢性足部肌肉拉伤，肌腱炎，跟腱炎等表现。在门诊有的患者是因为足部的疾病而前来就诊，经过医生的临床体格检查，必要时可能还会拍片，可能考虑诊断患者患有扁平足。扁平足是由于先天性的遗传性的发育异常，导致的足弓塌陷或者是扁平，以及由于跟骨骨折或者创伤等等其他因素导致的足弓角度变化，称之为扁平足。
