常吃红洋葱可降低胆固醇

红洋葱是地中海饮食、中东饮食和印度饮食中的常见食材。香港中文大学最新研究发现,红洋葱有助于去除人体内可导致心脏病和中风的坏胆固醇(LDL,低密度脂蛋白),与此同时,红洋葱还有助于增加人体内好胆固醇(HDL,高密度脂蛋白)因而更能降低心脏病危险。

香港科学家给进食高胆固醇饮食的仓鼠喂食红洋葱碎末,结果发现,8周之后,这些仓鼠的坏胆固醇水平平均降低了20%。与此同时,好胆固醇水平则没有下降。

新研究负责人说:“尽管有关洋葱的研究颇多,但是几乎没有研究涉及吃洋葱与涉及胆固醇机理的人体基因和蛋白质之间相互关系。我们的新研究目的就是要揭示洋葱与各种酶的相互关联特征,力图探讨洋葱潜在的降低胆固醇机理。”

胆固醇是由肝脏生成的脂肪,可用作制造胆汁、荷尔蒙和维他命D,人体胆固醇有四分之一来自饮食、其余由肝脏分泌。胆固醇分为3大类,分别为低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)、高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)及极低密度脂蛋白胆固醇(三酸甘油脂)。

人体需要胆固醇维持机能,但过高胆固醇则对身体有害。好胆固醇有助清除坏胆固醇,相反坏胆固醇将使胆固醇积聚于动脉壁,使动脉收窄。当坏胆固醇过高,容易出现动脉粥样硬化,引致心血管疾病。

高血脂

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高血脂挂什么科室

高血脂的患者到以下科室就诊: 1、内分泌,脂代谢的异常属于代谢疾病,过去常常推荐患者到内分泌科就诊; 2、如果患者得了冠心病以后才发现有血脂、血糖、血压的升高的问题,不单要看内分泌了,而是要去心内科来关注调脂药物; 3、神经内科也是一个就诊的科室,高脂血症患者常常伴有脑血管病,建议患者如果发现指标的异常应该及时就诊,在专科门诊进行用药指导,根据病情需要在医生指导下,针对治疗处理,针对性的治疗处理,生活中注意个人合理的规划饮食,减少高脂肪、高热量的食物食用,适度的运动、锻炼身体。

降血脂高血脂

如果通过饮食控制,患者血脂仍然高于正常水平,则可以应用降血脂的药物,可以口服阿托伐他汀降脂治疗,它主要是可以控制患者血清当中胆固醇的水平。另外,降脂药物应用期间,一定要定期复查肝功的情况,因为它们可以损伤患者的肝功能。如果患者甘油三酯水平明显升高,则可应用非诺贝特降脂治疗。

高血脂的控制标准是什么

每个人的心血管疾病危险因素是不同的,血脂的控制指标标准值也是不一样的,不能一概而论,一定要请专业的心脏科医生来分析; 根据年龄性别是否患有高血压糖尿病冠心病;是否吸烟等各种因素来进行心血管疾病的危险分层,然后根据分层的结果来确定血脂治疗的目标值; 因此经常把高脂血症的人分为几种,一类是低危中危的,高危的极高危的,因为低密度脂蛋白胆固醇是影响动脉硬化最重要的危险因素; 到多少能够达标,这三种人也是不一样的,严格的来说对极高危的患者来说,低密度脂蛋白胆固醇达标的值一定要达到小于1.8mmol/L,而高危患者低密度脂蛋白胆固醇要低于2.6,低中危的患者可以略高一些,小于3.4mmol/L以下。