临床中对于一些比较严重的腰肌劳损患者，可以采用微创手术的治疗方法，会有比较好的效果，比如射频介入手术，针刀松解手术等，这类手术快速有效，并且安全，能够松解腰部紧张痉挛的肌肉，改善局部的循环，减轻炎症，缓解疼痛，改善腰部的活动功能，会有很好的效果。对于这种疾病首先一定要避免这些不良的生活习惯以及工作习惯，端正身体姿势，定时改变姿势，加强保暖，睡硬板床休息，避免受凉，可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，针灸理疗。腰肌劳损主要是肌肉受到反复的牵拉、摩擦而引起的一种无菌性炎症，是一种功能性的改变，并没有明确的手术指征，主要是以保守治疗为主。
腰间盘突出和腰肌劳损的区别是什么
腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别主要表现在以下几个方面，首先，腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退行性改变导致的纤维环破裂，髓核组织或纤维环组织突出压迫刺激神经根或马尾神经而产生的临床症状，而腰肌劳损是由于腰背部软组织发生的慢性无菌性的炎症，往往是由于长时间的劳累弯腰以及受凉等因素所导致的。而腰椎间盘突出是慢性退行性疾病的一种，他是由于各种原因导致的腰椎间盘发生退行性改变，从而使腰椎间盘向后方突出或者膨出，进而压迫到临近的脊髓，神经根和腰椎血管，从而引起一系列症状和体征的疾病，同时也是引起腰痛的常见原因之腰椎间盘突出，腰部出现疼痛，疼痛可放射至双下肢，下肢出现麻木、感觉减退、放射性疼痛。腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别:
腰肌劳损贴什么膏药好？
腰肌劳损是一种慢性的劳损性疾病，主要的治疗包括：注意休息，避免剧烈运动疼痛时，口服消炎镇痛类药物改善症状，也可以服用松弛肌肉类药物，可以缓解腰部肌肉痉挛。药物治疗当中包括膏药治疗，一般推荐洛索洛芬钠凝胶的治疗，可以有效的缓解腰背部的疼痛症状，解除腰背部肌肉的痉挛。腰肌劳损具体贴膏药，可以用活血的关节止痛膏，或者是神龙镇通膏能够有效改善。
