产后抑郁的恢复时间是不确定，如果产后抑郁并不是很严重，能够有效调理，一般3~6个月左右就会有所好转，有些女性可能在产后1~2年内都会出现抑郁的现象。产后抑郁症会持续多久或者什么时候会出现，或者出现的程度等等，这是因人而异的个体差异太大太大了，因为产后的是否出现抑郁症，或者是程度是受太多太多的因素影响，比如自己的心理素质，自己和家里人沟通的情况，和自己的休息状态，是否需要熬夜太多，或者是生活的压力等等。产后抑郁于产后6周内发生，可在3-6个月内自行恢复，但严重的也可持续1-2年，再次妊娠则有20%-30%的复发率。
男人产后抑郁症
有了孩子之后，男性自我角色发生转变，男性自我认知不能及时转变，加之在妻子生产后，家人的注意力都转移至孩子，夫妻沟通表少，亲密关系被改变，感情易受到影响，冲突变多，不良情绪不能及时表达，长期累积得不到释放，就很容易产生抑郁情绪。男子产后抑郁总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病症状。再有就是，因为宝宝的出生，男性的睡眠时间也变少了，长期的睡眠不足与压力也可能导致男性得产后抑郁。
产后抑郁症能治好吗
产后抑郁症的治疗方面要综合运用药物治疗，心理治疗和物理治疗的方法去改善和治疗产后抑郁症状，药物治疗方面，选择心情抗抑郁药物，包括选择性五羟色胺再摄取抑制剂，五朵金花，舍曲林，氟伏沙明，西酞普兰，氟西汀等，还可以选择双通道抗抑郁药物文拉法辛，杜乐西丁等药物的话从小剂量开始足量足疗程治疗，另外还可以考虑植入电极刺激治疗。产后抑郁症是能治好的，产妇在产后大约有半数以上会出现抑郁症状，主要表现为烦躁不安、情绪易怒、不稳、心情比较差，容易紧张、焦虑、睡眠差，往往过度担心自己或者胎儿，极度敏感担惊受怕，有时会感到精力不足、浑身乏力。口服盐酸帕罗西汀20mg每天，如果效果不佳时，可以增加剂量，但最大剂量不超过50mg，肝肾功能不全者不能用，也不能骤然停药。
