产后抑郁症从生物学的角度来讲，它可能跟一个母亲刚刚分娩以后她的内在的激素水平、神经递质的水平有关，必要时候需要辅助用药来调整。抑郁症第一与患者自己的性格有关系，第二与事件对患者的影响有关，当生产以后，雌激素水平极度下降，但是每个人都是这样，抑郁症是碰到困难，生了孩子以后又虚弱，一点力气也没有，出汗、心慌种种不适，再加上一个幼小的生命，不知道怎么料理，患者碰到这种困难，害怕无奈，所以产生了抑郁。针对产后孕妇或者是分娩的产妇，需要家人亲戚朋友多关心孕妇，特别是独自一个人带小孩精神压力确实比较大。
产后抑郁症怎么调理？
产后抑郁有时候会出现常见睡眠紊乱，入睡困难或者早醒，睡眠前质量下降等等，这个情况下坚持作息规律尤其重要，就是要按时起床，保证每天晚上的卧床时间在7-8个小时，也不要过长。抗抑郁药物可以选择选择性五羟色胺再摄取抑制剂，是产后抑郁症的一线治疗药物，代表药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等。产后抑郁症的调理需要从诱因开始分析，产后孕妇体内雌性激素和孕激素迅速下降，再加上心理压力和家庭压力增大都是促发产后抑郁症的重要诱因。
产后抑郁症能自愈吗
产后抑郁的情绪低落是主观思想控制不了的，也就是，有产后抑郁症的患者，有时候自己想开心，但是开心不起来，自己控制不了自己，所以产后抑郁症一般不会自愈，而需要在专科医生的指导下，服用抗抑郁的药物来治疗，同时还要调整心态，放松工作生活的压力，多与家人、亲人交流沟通，可以适当的做一些心理治疗、心理疏导。大部分轻度的抑郁症都会随着激素回归正常，产妇进行自我适应，自我调节，轻度抑郁的症状就会逐渐消失。产后抑郁症状比较轻微，可以通过家人的陪伴、理解，以及产妇自己通过自我调节，能够慢慢地缓解。
