产妇得抑郁症,有以下几个方面原因,第一个,产妇管婴儿,得不到很好的休息,第二个,婴儿分散了丈夫的注意力。如果孕妇家里精神压力比较大,夫妻关系不融洽或者是家里对宝宝性别的歧视,生了女孩,这样孕妇就会受到精神的摧残,容易导致发生抑郁症。产后心绪不宁和产后精神病都属于产褥期精神综合征典型的产后抑郁症,一般于产后六周内发生,可在3到6个月内自行恢复,严重的也可持续一到两年。
产后抑郁的表现
女性患上产后抑郁就会变得特别敏感,一件小事就能哭起来,心情烦躁不安,很没有安全感,经常无理取闹,严重时会失去生活的能力,还会出现自杀的现象。因为产妇哺乳睡不好,患者往往感到力不从心,疲惫不堪,困乏,对孩子的健康、饮食、教育成长感到焦虑,担心各种琐碎的事情。很多孕妇在产后会出现抑郁症,抑郁症的主要表现有:过度担心焦虑,担心自己照顾不好小孩子。
如何缓解产后抑郁
要缓解产后抑郁,产妇必须要进行心理调整,放松自己的情绪,在家人的帮助下积极调整心态,调整好自己的睡眠,调整好饮食等,严重的患者最好医院看心理医生,按医生的医嘱进行对症调整。如果失眠引起的产后抑郁,可以在医师诊断下合理服用安神的药物,比如可以服用安神补脑液,同时建议在睡觉前喝牛奶,可以改善睡眠质量,也可以服用维生素B1可以营养神经。在发生产后抑郁症的时候,家人一定要给与全方位的照顾。