产后抑郁症患者都有明显的社会心理因素，比如婆媳关系不和、家庭角色适应不良等，轻度抑郁症患者，可以选择家庭治疗或婚姻治疗方式改善患者的抑郁情绪对其造成的困扰，如果患者存在明显自杀观念或行为，即使患者在母乳喂养也建议患者停止母乳喂养，而选择人工喂养，同时接受药物治疗，在临床上使用最多的药物包括舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、氟西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等，如果患者自杀观念强烈甚至出现自杀行为，或者出现抑郁性木僵等情况需要选择改良电抽搐治疗，快速消除患者的自杀观念和行为，挽救患者性命，最大限度改善患者的生活质量。合理膳食，以清淡而营养的产后饮食为主，不吃含咖啡因和酒精的食物，这能保自己敏感的身体不做出过激的反应。心理治疗为重要的治疗手段，包括心理支持，咨询与社会干预等，通过心理咨询解除致病的心理因素，为产褥期产妇提供更多的情感支持和社会支持，指导产妇对情绪和生活进行自我调节，尽量调整好家庭关系，指导他养成良好的睡眠习惯。
心理指导可以避免产后抑郁吗
心理指导确实可以避免一部分产后抑郁症的发生的，但是并不是全部。女性在生完宝宝之后，激素水平会明显的下降，再加上宝宝出生之后，家人的关注力会更多的转移到宝宝身上，所以，有一些心理状态比较脆弱的孕妇，就容易出现产后抑郁症。预防产后抑郁症要做到以下几点，第一个呢，就是要学会照顾婴儿，尽量让婴儿少得病，第二个呢，是要学会照顾产妇，保证产妇足够的睡眠时间，第三个呢，是要照顾产妇合理的营养，保障营养供给平衡，第四个呢，产妇也要适当的运动，比如说扫扫地，擦擦桌子等，第四个呢，丈夫有经常和妻子沟通，通过丈夫了解外面的世界。
产后抑郁症患者护理
产后抑郁症又称产褥期抑郁症，是产褥期精神障碍的一种常见类型，主要表现为产褥期，持续和严重的情绪低落及一系列的症状，如动力减低，失眠、悲观，甚至影响对新生儿的照料能力，产后抑郁症的发生，受社会因素，心理因素和妊娠因素的影响，所以应该加强对孕产妇的精神关怀，利用孕妇学校等多渠道普及有关妊娠分娩常识，减轻孕产妇对妊娠分娩的紧张恐惧心理，完善自我保健。这时应主动的与产妇交流，倾听她们的想法与感受，表现出同情心，主动的关心她们，帮助她们运用母亲的角色关心爱护触摸婴儿，与她们进行情感交流，及时进行母乳喂养的指导，讲述母乳喂养的优点，发挥和哺乳母亲之间的相互交流和鼓励的效应。产后抑郁症的预防与护理。
