有的人认为，产后3个月是精神疾病的高风险期，这些疾病包括产后心绪不良、产后抑郁症及产后精神病。产后抑郁症一般是在产后六周内发生，并且可以持续整个的产褥期也就是产后六周，有的甚至会时间更长，到宝宝上学的时候。临床上对于首次发作的抑郁症患者服药全病程治疗，以急性期1到3个月。
产后抑郁症失眠怎么办
产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状，或典型的抑郁发作于产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征，典型的产后抑郁症于产后六周内发生，产后抑郁症是会失眠的，其失眠为主要症状，产后抑郁症的失眠要经过系统的心理和药物治疗方能治愈。产后抑郁症，失眠症状是非常明显的，应该及时进行治疗，可以选择食疗的方法来缓解病情，平时多吃一些红枣或者米粥，进行营养搭配，可以在睡前喝一杯温牛奶。产后抑郁症有多种临床表现，失眠是其中的表现之可以找大夫帮忙诊断，防治产后抑郁症最好的办法是在产前做好干预措施，防止胜于医治。
产后抑郁症自测题
汉密尔顿抑郁量表为他评量表，需要由专业的医生来进行评定，医生会根据患者对问题的回答和反应给予相应的评分，根据评分可以分为轻度、中度和重度的抑郁；所以，如果有这里面的症状一就初步判断产后抑郁症了。产后的妇女，她的情绪会因为激素水平的变化而出现变化。
