年轻人低压高怎么办

对于这样的年轻人低压高，要在选择降压药物中首选ACE I，ARB以及倍他受体阻滞剂，因为这三类药物是以降低低压为主要作用，另外，如果患者比较胖，可以加用小剂量的利尿剂，增强降压药的效果，要从生活方式，饮食习惯中强调运动减肥，低盐饮食。近些年来高血压患者越来越低龄化，年轻人中发病率逐渐增高，部分年轻人以低压高为主。不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。

低压高的症状

低压高，也是高血压的一种表现形式，所以低压高的患者所表现的症状仍然是头疼、头晕、头闷、脖子僵硬或者是失眠等，也有的人低压高，没有任何症状，只是这种高血压患者在选择降压药的时候，可以首选ACE I  、ARB以及β受体阻滞剂，可以降低低压，而对高压的影响小。低压偏高一般多见于相对年轻的高血压病患者，需要改变生活中一些不良的生活习惯。低压的正常范围值是60-89mmHg，如果低压的值大于90mmHg就可以确诊低压是高的。

低压高平时应该注意些什么

以低压增高为主的高血压患者，其交感神经活性会增强，促进体内升压物质释放，从而进一步导致舒张压增高。要注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，积极的控制心室率，控制血压、脉搏的变化也非常的重要，要限制钠盐的摄入量。低压升高也就是舒张压升高，这是高血压的一种类型。