慢性疲劳综合征能治愈吗

慢性疲劳综合征能治愈。

慢性疲劳综合征是指人体长期间(连续6个月以上)出现原因不明的强度疲劳、不适感觉,如反复发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、疲劳、乏力、食欲减弱、腹痛、腹泻、情绪不稳定、失眠、记忆力减弱、注意力不集中等,通常可在一段时间后自愈,或是经过医生治疗后达到治愈。

目前针对这类患者的主要治疗方法为增加休息,减少压力,也可适当服用抗抑郁以及助眠药物,如氟西汀、艾司唑仑等,同时患者应进行少量锻炼,以不感到疲劳为主,有助于缓解症状。

慢性疲劳综合症

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眼睛疲劳什么原因

很多患者都会出现眼疲劳的症状,一般认为有以下几个原因:第一,患者长时间,近距离工作用眼,但是眼睛没有得到缓解休息,这种情况下就会出现眼疲劳的症状。第二,患者在工作或者学习的时候使用电脑,电脑对眼睛产生了一些刺激症状,也会引起眼疲劳的症状。第三,很多患者是戴眼镜工作,但是长时间眼镜没有得到调整,度数可能有变化了,患者也没有重新配眼镜,再戴着一个不合适的眼镜,工作的过程中,也会出现眼疲劳的症状。因此眼疲劳是有很多原因造成的。一旦出现这个情况,还是要到眼科进行全面系统的检查,对症治疗。

治疗眼睛疲劳

造成眼疲劳最主要的原因就是由于近距离工作,尤其是盯电脑、手机的时间过长,调节力过强,睫状肌痉挛造成,所以注意眼部的休息,保持眼部的放松是最好的治疗办法。有些人是远视眼或者散光眼,更容易产生视疲劳,所以近距离工作的时候一定要佩戴合适的眼镜,可以减轻视疲劳,同时眼局部滴用缓解视疲劳的眼药水,如七叶洋地黄双苷滴眼液,或者人工泪液类的眼药水,如聚乙烯醇等,也可以缓解视疲劳。另外,辅助的治疗,比如眼保健操、眼部按摩、眼部熏蒸,也能起到缓解视疲劳的作用。

缓解视疲劳

如果发生了眼疲劳,可以通过以下方法进行缓解,第一,去除诱发眼疲劳的各种诱因,例如长时间的看手机,电脑等电子产品,熬夜,辛辣饮食刺激等不良因素。第二,多进行户外运动,每天坚持两小时以上的户外运动可以有效的预防和缓解眼睛疲劳。第三,可以自行进行眼周穴位的按摩,例如从内睛明,攒竹,鱼腰,丝竹空,太阳穴,承泣和四白穴依次进行按摩,每次5到10分钟,每天坚持两次,可以有效的缓解眼疲劳。第四,可以使用缓解眼疲劳的眼药水,例如七叶洋地黄双苷滴眼液,四味珍层冰硼滴眼液,在剂型的选择上,建议选择不含防腐剂的类型。