小腿和脚麻木需要明确原因后进行针对性的治疗，常见原因为腰椎间盘增生、过度劳累、类风湿性关节炎等。
1、过度劳累：小腿和脚麻木也有可能是因为过度的活动或者劳动，导致局部神经和血管异常收缩痉挛引起的，适当休息即可，也可以按摩一下肌肉，促进缓解。
2、腰椎间盘增生：腰椎间盘增生会导致腰部的神经和血管受到压迫，使腰部和腿部血液循环不好，进而出现麻木症状，需要通过针灸或者按摩的方法来改善，也可以做小针刀切除手术治疗。
3、类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是出现了关节炎症性病变，引起了膝关节或者脚踝关节炎症，患者可伴有腿麻和脚麻木的症状，可在医生的指导下口服非甾体消炎镇痛类的药物治疗，如塞来昔布、依托考昔胶囊，也可以口服甲钴胺、谷维素等营养神经，缓解麻木。
除此之外，动脉瘤、下肢动脉硬化、多发性硬化症也会引起上述症状。因此，建议尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。
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如果高血压患者出现不同程度的脚麻，有如下几个可能性：1、高血压患者容易合并高血压脑病，动脉收缩压大于180mmHg，或者舒张压大于120mmHg以上就会出现三级高血压，甚至出现恶性高血压，此时特别容易出现脑血管意外。例如高血压脑病，会增加脑卒中发病的风险几率，如罹患上述疾病就会出现脚麻、脚步间歇性跛行或者下肢肌力减退。 2、如果高血压患者长期服用一定的降压药，例如利尿剂等，也会出现不同程度的离子紊乱，在低钾血症时也会造成脚麻的临床症状和表现。
我们要看具体情况，如果正好是做了剧烈的运动，或者说是走路走了比较长的时间，或者说爬山了，这个时候小腿和脚的疼痛，肯定就是和运动之后，肌肉里面的乳酸蓄积有关系，它刺激局部的肌肉，产生了酸痛的感觉。咱们就说相对最常见的，还有可能就是肌肉本身的拉伤，比如说小腿肚后面的，咱们能摸到的突起的肌肉，它有拉伤，有的时候不见得是拉伤，是一个慢性的损伤，也会带着脚底的酸痛，都有可能的。
脑卒中后的手脚麻木有很多的一个原因，脑卒中后手脚麻木应该找专科医生快速识别是什么原因引起的手脚麻木，是卒中引起的手脚麻木就要快速救治，如果不及时治疗有可能会引起肢体瘫痪，意识障碍等卒中症状的严重化，这个时候再治疗就来不及了。
小腿和脚麻木需要明确原因后进行针对性的治疗，常见原因为腰椎间盘增生、过度劳累、类风湿性关节炎等。 1、过度劳累：小腿和脚麻木也有可能是因为过度的活动或者劳动，导致局部神经和血管异常收缩痉挛引起的，适当休息即可，也可以按摩一下肌肉，促进缓解。 2、腰椎间盘增生：腰椎间盘增生会导致腰部的神经和血管受到压迫，使腰部和腿部血液循环不好，进而出现麻木症状，需要通过针灸或者按摩的方法来改善，也可以做小针刀切除手术治疗。 3、类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是出现了关节炎症性病变，引起了膝关节或者脚踝关节炎症，患者可伴有
小腿和脚感觉胀可能是由于着凉、腰椎间盘突出、下肢血管疾病等原因所引起的。 1.着凉：小腿和脚感觉胀可能是因为着凉的原因所引起的，如果长时间腿和脚部受凉，会使脚部和腿部的血液流通受阻，所以出现了发胀的感
小腿表皮麻木是一种常见的症状，可能由多种原因引起，例如静脉曲张、神经炎、神经受损、中风等。 1、静脉曲张：是指静脉瓣膜功能不良导致静脉血倒流，引起静脉扩张和曲张，静脉曲张可能导致小腿皮肤变黑和麻木。如
