肝气郁滞怎么调理治愈

肝气郁滞调理治愈方法如下:

1、饮食调整,如果肝气郁滞不是特别严重,可以先从饮食上做改善,比如在生活当中适量吃些桂圆,阿胶以及红枣等,也可以吃些动物肝脏,这些食物具有滋补和养肝的效果,帮助肝气瘀滞逐渐恢复。

2、药物治疗,如果肝气郁滞症状较严重,已经引起了肝功能下降,可以听从医生指导进行药物治疗,比如服用舒肝理气丸和舒肝解郁丸等,这些的药物服用后对疾病恢复也能起到很大的效果。

3、理疗,比如按摩期门穴、胆经等,也能起到疏肝理气的作用。同时要在生活中应保持心情放松,不能过于激动。

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