5以下，平时注意低盐低脂，清淡饮食，戒烟戒酒，控制体重，注意锻炼身体，并定期监测动脉硬化的相关指标，如心脏彩超，全身的动脉CTA等。肺动脉硬化会让肺动脉管壁增厚、管腔变窄、肺循环阻力变大，导致成肺动脉高压、右心负荷加重，使右心室扩大且变厚，从而右心衰，也就是动脉血管变硬。肺部主动脉硬化是非常的严重，肺部的主动脉硬化又称为肺动脉的硬化，是由于多发性的弥漫性的斑块，脂质沉积所造成的。血糖要降糖化血红蛋白控制在6。
血压长期偏高，患者还会出现肾脏疾病、糖尿病，且出现水肿的情况，所以，高血压患者需要坚持服用降压药，这样才能避免这些疾病的出现。动脉硬化特别是小动脉硬化。所以说动脉粥样硬化本身也有可能会导致高血压。
颈动脉硬化合并斑块的危险主要在于不稳定斑块也就是血管壁上不牢固，容易脱落的斑块，当斑块整块或部分脱落后就形成了血液中的栓子，随血流到达大脑，堵塞远端脑动脉导致栓塞事件。双侧颈动脉硬化斑块是指双侧的颈动脉都有动脉粥样硬化的发生，这种情况，需要积极的治疗，防止其恶化。双侧颈动脉硬化，伴斑块形成，它的处理方式，需要进行分析的。
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冠心病人如果冠状动脉狭窄没有达到75%以上，是可以保守药物治疗的。比如口服消酸酯类药，他汀类药，以及中成类活血化瘀药等。还需要戒烟戒酒，饮食尽量以低盐低脂低糖的食物为主，尽量少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，例如少吃肥肉、动物内脏、烧烤。希望能帮助到您，祝您早日康复！心脏动脉硬化患者饮食生活中要注意避免吃高盐、高脂肪和高胆固醇的食物，比如咸鸭蛋、肥肉、猪肝、鸭肝等等。注意不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃含有蛋白的食物。
动脉硬化患者饮食要提倡低脂饮食，尽量避免摄入含有饱和脂肪酸过多的食物，比如一些动物内脏、牛羊肉、油炸食品。要忌烟忌酒，香烟中的有毒成分会刺激交感神经，加重动脉粥样硬化。平时要多摄入一些蔬菜水果，这些食物里面含有丰富的膳食纤维，而且脂肪含量较少。
动脉硬化指数是目前常用的一个衡量动脉硬化程度的指标，其计算公式为血浆总胆固醇，减去高密度脂蛋白胆固醇的差，除以高密度脂蛋白胆固醇的值。正常数值为小于4，如果一个患者的动脉硬化指数大于4，就反映出其动脉硬化的程度较重。因此，如果出现了明显的动脉硬化，我们可以结合颈部血管彩超，下肢动脉彩超，主动脉CTA等一起评估。需要改变一些不良的生活习惯，以及控制危险因素。如要低盐低脂，饮食人每天人要小于5克，胆固醇摄入每天要小于200毫克；同时戒烟戒酒，控制体重，要将BMI控制在20到24之间；多吃一些清淡的食物以及一些豆类，瓜果蔬菜，少吃一些肥肉和内脏及海鲜；养成运动的习惯，以有氧运动为主，如游泳，登山，骑行都是很好的选择；避免工作压力大及熬夜；并定期监测血脂，血压，血糖水平。
