打篮球出很多汗是肾虚吗

打篮球出很多汗一般是正常的生理现象,不一定是肾虚引起的。

打篮球时人体的运动量比较大,身体的新陈代谢旺盛,会导致汗腺分泌的汗液增多,出现出汗多的现象,这种情况属于正常的生理现象,并不是肾虚引起的,一般在停止打篮球后,出汗增多的症状会有所改善,并不会导致身体持续出汗,不必过于担心,适当休息,并补充水分即可。

肾虚虽然也可引起出汗多的症状,但这类患者的出汗通常不是因为运动量较大引起的,而是身体潮热导致的汗多,休息时也可出现,比较容易区分,还可能会伴随着腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦等症状,可以在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗,比如金匮肾气丸、知柏地黄丸等。

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腰椎间盘突出打篮球

急性发作的腰椎间盘突出患者现在腰部疼痛的会非常剧烈,这个时候其实不建议去打篮球,而且患者目前腰痛的很厉害,也没有心情或者体力去打篮球,而慢性发作的患者症状平时也不太严重,只是偶尔在过度劳累的时候会出现腰痛症状的发生,平时的时候是可以打篮球的。但是需要注意,由于打篮球的时候肢体的对抗会比较剧烈,所以在打篮球时一定要注意防止腰突的进一步加重,至于无症状患者,只要在身体条件允许的情况下打篮球是没有问题的。腰椎间盘突出的患者是可以选择打篮球的,但是时机要对,因为腰椎间盘突出有急性发作和慢性发作以及无症状三种状态。

打篮球时腿抽筋怎么办

一般抽筋都是小腿的肌肉抽筋、痉挛,处理方法是赶紧坐下来或者躺下来,别人或者自己用大脚趾顶旁边的立柱或者墙边,让大脚趾往后背伸,做小腿肌肉的牵拉,脚踝也做背伸的动作,牵拉可以让肌肉在受牵拉的过程当中降低收缩,慢慢的牵拉、持续的牵拉后痉挛慢慢的会放松下来,就会停止下来,是一种相对的牵拉和制动,让肌肉在牵张的情况下恢复稳定性。足球比赛、篮球比赛,打到比赛快结束的时候,很多球员都会出现抽筋的现象,都是因为在运动当中跑的太多、跳的太多,运动量、运动强度太大,导致肌肉过度的疲劳,从而出现抽筋现象。打篮球腿抽筋都是因为运动太多、运动量太大,运动量超过了肌肉能够承受的强度,导致肌肉过度疲劳,所以导致打球的时候腿抽筋。

打篮球会导致腰椎间盘突出吗

腰椎间盘突出的患者是不应该打篮球的,打篮球属于剧烈的运动,往往会导致腰椎间盘突出的病情复发以及病情加重。打篮球不会导致腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘的质量下降,也就是腰椎间盘退变,有了退变作为基础,腰部受到各种急性和慢性损伤才会导致腰椎间盘突出症的产生。对于椎间盘突出的病人,要想促进恢复,严格注意休息保护这非常关键,活动太多、太剧烈就会加重病人疼痛症状,并且不利于恢复,需要嘱咐病人避免久坐、久站,避免弯腰拿重东西,戴个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床,千万不能受凉。