小孩子肚子胀气，一般考虑消化不良导致的，首先要加强护理，绝对不可以受寒着凉，顺时针给孩子进行腹部按摩，或者找个中医大夫给孩子做推拿，逐渐调理和改善，可以在医生的建议下，适当增加益生菌和助消化药，调理肠道菌群，改善消化，家长喂养和护理得当，孩子年龄稍大1点就会慢慢的好转，可以让孩子适当吃一些蔬菜水果药物治疗的方面，可以口服益生菌治疗，比如说酪酸梭菌活菌片，布拉氏酵母菌散等。20天的宝宝肚子胀气要注意做好以下几点：给宝宝做排气操，帮助把腹腔的积气排出。
肚子胀的原因
肚子胀常常是由于消化不良所导致的。有肠梗阻的情况也会出现腹胀，但伴有大便不通等症状。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类以及地瓜、马铃薯等都属于易产气食物。
肚子胀吃什么食物好
平时要注意不食用不易消化的食物，炒豆子、硬煎饼等，硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体，而引发腹胀，平时要改变狼吞虎咽的习惯，进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气，此外常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀，平时要克服不良情绪，焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪，也可能会使消化功能减弱或刺激胃部，造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多造成腹胀加剧。肚子出现胀气的原因有很多，情况也很复杂多变，如果是胃肠现胀气，多半是由于消化不良引起的，一般具体表现为消化不良、肚子胀气，这个时候要吃易消化易吸收的食物，不要吃一些辛辣油腻的食物，可以适量的多吃一些新鲜的水果，达到缓解肠胃消化的目的，比较日常的水果如苹果、梨子、桃子等等，这些水果中含有大量的维生素，可以促进肠胃的蠕动消化。肚子胀可以吃萝卜，萝卜有很好的排气作用，同时还能调理肠胃。
