脖子上有天突穴、风池穴、人迎穴等经络。
1、天突穴：位于颈部，具有止咳、改善咽喉肿痛等作用。如果存在支气管哮喘、咽喉炎等方面的疾病，可以适当按摩天突穴，具有一定改善症状的作用。
2、风池穴：位于后颈部，与耳垂平齐，可以用于治疗偏头痛、头晕目眩等不适症状。
3、人迎穴：位于喉结旁边，按摩该穴位可以改善气喘、咽喉疼痛等不适现象，在一定程度上还可以用于治疗高血压等疾病。
注意：人体的穴位分布很多，没有经过学习的人不容易准确找到位置，如果在错误的穴位进行了操作，或是操作时用力过度，不但没有治疗效果，还有可能引起不适反应，因此不建议自行按摩穴位。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
在治疗方面，首先是建议做一下颈部和颈椎的CT检查，排查有无相关的器质性的病变以及损伤的程度，如果说只是单纯的肌肉拉伤，这种情况有一部分患者可以考虑药物治疗，有一部分患者可以考虑进行康复理疗治疗。对于夜间出现的脖子扭伤，因为普通门诊已经关闭，需要直接挂急诊科的号。通过CT如果没有发现明显的寰枢椎半脱位，多考虑是肌肉软组织造成疼痛，可以通过针灸、理疗、推拿、按摩等辅助治疗缓解，局部也可以外用消肿止痛的膏药，比如复方南星止痛膏、活血通络膏等缓解症状。
下巴靠近脖子里面有小球应该挂正规医院的口腔科，或者大型医院的口腔颌面外科，也可以挂头颈外科。可给予青霉素类或头孢类消炎药治疗，可给予大量饮水，多吃些新鲜蔬菜水果，并多吃些富含蛋白质和维他命的食品，保持饮食规律。也可能是感觉异常引起的，通常需要服用营养神经类的药物。
脖子两侧痛应该挂头颈外科或骨科。这两个部位主要是胸锁乳突肌的部位，当出现压痛的时候有两种情况，如下：局部的炎症反应，包括咽炎、喉炎，或者是感冒的症状。根据你的描述情况，应该排除颈椎病的可能性，建议去医院头颈科就诊检查一下，必要时做头颅颈椎CT检查或者是核磁共振检查，因为那样可以确定诊断的，如果有问题可以及时对症治疗的，效果比较好的。
