一说话就头疼怎么回事

一说话就头疼可能是因为用脑过度、脑部缺氧、肝火旺盛等原因引起的。

1、用脑过度：长时间熬夜、精神紧张导致用脑过度，会引起一说话就头疼的情况，建议保证充足睡眠，劳逸结合。

2、脑部缺氧：大脑痒含量低，会影响脑部血液循环速度，从而可能会导致一说话头疼的情况，需要适当休息，饮食方面注意低盐、低脂饮食。

3、肝火旺盛：肝火旺盛的主要症状之一就是头疼，日常饮食要避免容易上火的食物，如牛肉、羊肉等，可以食用西红柿、苹果、葡萄等降肝火的水果。