产后膝盖咯吱咯吱响可能是产后缺钙、产后运动量少、膝关节炎等原因造成的。
1、产后缺钙：女性在分娩过程当中会导致钙流失，影响骨骼健康，导致产后膝盖咯吱咯吱响，可以通过饮食进行补充，比如多吃鸡蛋、牛奶、排骨等食物，必要时也可口服维生素D和钙片。
2、产后运动量少：部分产妇运动量很少，经常卧床休息，导致关节腔功能减弱，稍微活动就出现膝盖咯吱咯吱响的情况，可通过适当增加运动，如慢走、做瑜伽进行改善，也可以热敷局部进行改善。
3、膝关节炎：如果产后出现了膝关节炎，也会出现膝盖咯吱咯吱响的症状，有时还会出现膝关节周围肿胀、疼痛，可通过针灸、按摩等方式进行缓解。
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大腿的骨关节响和疼其实不一定是骨关节炎或者是关节炎。因为髋关节的响，一部分原因就是髂胫束，它出血渗出之后，会有纤维组织纤维化，在屈伸活动的时候，大转子会出现摩擦，会响。另一种原因就是髋节的髂腰肌，它会对于耻骨支，或者是坐骨肌进行摩擦，也会响。所以响不一定都是骨关节炎，这个时候需要去医院看医生来进行区分。
膝盖摔伤出现肿胀症状，一般考虑主要是由于是皮下毛细血管破裂引起软组织损伤。急性期间建议可以采取一下冷敷疗法，可以用冰袋冷敷来减轻水肿症状。在摔伤后24小时候，可以用热毛巾进行局部热敷，有利于消肿，从而促进恢复。膝盖摔伤后肿胀主要是局部软组织受损，组织液的渗出造成的。如果存在有膝盖摔伤流血的问题，需要考虑通话碘伏对局部消毒处理，保护伤口卫生清洁，以免造成感染的现象，同时可以使用云南白药在局部伤口进行止血处理。后期要注意饮食方面以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响到伤口的恢复问题。
膝关节为行动及负重的主要关节，其周围疼痛可由多种原因导致。第三种可能是由于运动之前未进行热身，或者是热身运动进行的不充分，从而导致膝盖以及周围的肌肉或者韧带被拉伤，膝关节内润滑液体分泌不足等情况的发生，这样就很容易会导致膝关节周围以及膝盖酸痛。还有就是见于膝关节部位的劳损，这种情况多见于跑跳、蹲起及登山的运动，从而导致膝关节内侧的副韧带或者是外侧的副韧带受到反复的牵拉，从而引起劳损、痉挛的情况，也会有膝关节内侧或者是外侧疼痛的情况。
产后膝盖咯吱咯吱响可能是产后缺钙、产后运动量少、膝关节炎等原因造成的。 1、产后缺钙：女性在分娩过程当中会导致钙流失，影响骨骼健康，导致产后膝盖咯吱咯吱响，可以通过饮食进行补充，比如多吃鸡蛋、牛奶、排
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