痰湿体质一般能吃榴莲，榴莲的营养价值比较高，适量的吃一些一般不会产生影响，但是要注意避免一次性吃得过多。
榴莲属于比较常见的一种热性水果，富含丰富的维生素C，适量的吃一些可以补充体内所需的营养元素，还可以促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，不含有刺激性的成分，所以痰湿体质能吃榴莲。
但是榴莲属于热性食物，应该控制好摄入量，避免吃过多之后患者出现上火，还会加重痰液分泌的症状，饮食方面要避免吃一些辛辣以及刺激性的食物。
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更多坐月子能吃榴莲
所以产后只要是自己喜欢就可以吃榴莲，要注意的是榴莲本身的温度，一般的榴莲打开之后会放在冰箱里冷藏，所以要特别注意这一点，冷藏的榴莲不能拿出来就吃，一定要等到升到室温或者在温水之中泡过，使温度升高之后再吃，就不会造成影响。产后就可以吃榴莲，因为榴莲的营养价值特别高，不仅含有氨基酸、叶酸、维生素、蛋白质、淀粉，还含有脂肪以及钙、铁、磷、钾等微量元素，所以它的营养价值非常高，可以缓解体质虚弱，增加机体的抵抗力。日常生活中很多人在产后用榴莲调补身体，因为榴莲有催奶的功效，还能缓解痛经，比如产后出现子宫收缩的疼痛，吃榴莲会起到一定的缓解作用。
2020-06-21
甲亢能吃榴莲
甲亢的患者是可以少量食用榴莲的，因为榴莲的含碘量并不是太高，每100g榴莲含碘量约为5.6ug，得了甲亢之后不能吃富含碘的食物，比如说海带、紫菜之类的食物，其中需要注意的是海带、紫菜等海产品要比海鱼类的海产品含碘量要高得多，甲亢患者是禁食的，除此之外，在平时做菜的时候，也要使用无碘盐，但是妊娠期和哺乳期就要取消限碘，否则会影响到孩子的正常生长发育。
2020-07-29
关节炎能吃榴莲吗
关节炎的患者是能够吃榴莲的，因为榴莲具有强身健体，活血散寒，缓解经痛，开胃促消化的作用，能够缓解关节炎疼痛的症状，并且榴莲含有丰富的蛋白质，维生素碳水化合物，以及钙磷铁等矿物质，对于关节炎部位炎性水肿的吸收消退，也有很好的帮助作用。所以关节炎的患者，平时可以多吃一点含维生素比较高的新鲜水果蔬菜，以及多吃一点高蛋白的食物，来促进关节炎症状的减轻，还能够延缓关节炎的发展。
2020-06-30
