夏天喝竹叶有什么好处

夏天喝竹叶具有清热除烦、美容养颜、清心利尿等好处。

1、清热除烦：竹叶属于一种寒性物质，入心、小肠与胃经，能达到清热除烦的效果，有效改善热病烦渴、口舌生疮等症状。

2、美容养颜：竹叶里边有许多黄酮类的物质，这种物质在摄入体内以后可以清除身体中的自由，达到抗氧化的作用，也具有美容养颜的功效，使皮肤保持年轻状态。

3、清心利尿：竹叶具有清心火和利小便的作用，对于小便短赤、涩痛，还有口舌生疮等病症有很好的辅助效果。