夏至后还可以喝姜枣茶吗

夏至后正常人群可以喝姜枣茶,具有一定的养生和保健效果,但阴虚体质、糖尿病患者建议慎重饮用。

夏至气候比较炎热,如果在平时生活中伴随着气血不足以及消化不良等症状,可以喝些姜枣茶缓解。因为大枣具有补中益气、养血安神的作用,生姜具有温中止呕散寒的作用,二者合用,可共同促进气血的流通、祛湿散寒。

虽然在夏至后可以喝姜枣茶,但是喝的时候要有所控制,不能长时间摄入体内过多。此时阴虚体质、糖尿病患者也要慎重饮用,否则可能会加重病情。

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