吹空调的时候脚很凉可能是由于空调的温度比较低引起的,也有可能是肾阳虚导致的,还有可能是贫血引起的。
1、温度比较低:吹空调时候脚很冷可能是因为在夏天的时候吹空调将空调温度调的过低所致。建议将空调问题调到合适的温度,并做好保暖措施,且注意不要直接对着空调冷风吹。
2、肾阳虚:阳气不足,以致没有充足的阳气温暖四肢,从而会出现四肢发凉的表现。吹空调会导致冷风入侵体内,加重四肢发凉的症状。平时可以吃些温阳散寒的食物,如鸡肉、羊肉、韭菜等。
3、贫血:本身贫血,末梢血液循环不好,会引起四肢发凉,而吹空调会加重这一症状,所以脚凉的表现会更明显。平时可以多吃些补血的食物,比如枸杞、红枣、阿胶糕等。