眼睛疼吃水果只能起到轻微的辅助缓解疼痛的作用，且效果因人而异，可以吃香蕉、圣女果、蓝莓、橘子等。
1、香蕉：香蕉中含有大量的β-胡萝卜素和钾元素，当机体摄盐多导致眼睛不适时，香蕉中的钾可以帮助盐分排除，缓解眼部不适症状。
2、圣女果：圣女果含有丰富的维生素C和维生素P，具有抗氧化的能力，既能美容，也能保护眼睛。
3、蓝莓：蓝莓中含有丰富的黄酮类、多糖类化合物，以及花青素，可以起到缓解眼部不适、夜间视力差等功效。
4、橘子：橘子含有大量的维生素C，对提高免疫力、养护眼睛等都有用。
眼睛疼建议入院明确病因后遵医嘱治疗，治疗期间可以吃以上水果起到辅助治疗的效果。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
眼睛出现胀痛并伴有视物模糊，这种情况可以见于两种疾病。1、如果是轻度的视物模糊，而且胀痛也不是很严重，有可能是眼部疲劳的症状，比如过度用眼的情况下，经常熬夜或者使用电脑、手机时间过长，有可能引起眼部的疲劳，从而表现为眼睛的胀痛、视力轻度的下降，严重的时候可能会伴有头晕、头痛。这种情况只要经过合理的休息以后，很快可以恢复正常。2、见于青光眼这种疾病，这是眼科比较严重的一种疾病，是由于眼压病理性的升高，导致视神经受损，所以症状通常也是比较明显的，眼睛的疼痛特别剧烈，并且会伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、视力急剧下降这些表现。出现这些症状以后，要到医院详细的检查，并给予治疗。
眼睛出现疼痛并不一定是由于青光眼造成的，很多眼部疾病都可以造成眼睛的疼痛，例如最常见的是角膜炎，当眼睛的黑眼球部位出现炎症时，会导致角膜上丰富的痛觉神经出现敏感度增加，引发眼痛。其次，虹膜睫状体炎也是常见的原因，是由于自体免疫反应造成的，眼球会出现钝痛，并且伴有视力下降，眼睛充血等表现。青光眼也是导致眼睛疼痛的常见原因之一，通常表现为眼部的胀痛。所以眼睛出现疼痛时要及时到医院的眼科检查，由医生来分辨具体的原因，然后采取针对性的治疗。
对于出现头痛、眼睛痛的患者治疗很简单，服用感冒药，比如清开灵颗粒、感冒灵颗粒、布洛芬、维C银翘片等等，还可以配合服用消炎、抗菌的药物一起治疗。感冒多是由细菌或病毒感染导致的，出现头痛、眼睛痛是最常见的表现，主要是因为眼睛周围充血、肿胀、眼压增高导致的。如果有体温升高，体温超过38.5℃，需要再服用退烧的药物进行治疗，平时要多休息，保证充足的睡眠。
左边眼睛疼可能是炎症引起的，另外也有可能是患有青光眼或者用眼过度引起的，需要根据原因来选择合理的治疗方案。 1、炎症：在生活当中如果不注意眼睛局部的卫生，经常用脏手揉眼或者是大量使用一些化妆品，都会对
眼睛疼吃水果只能起到轻微的辅助缓解疼痛的作用，且效果因人而异，可以吃香蕉、圣女果、蓝莓、橘子等。 1、香蕉：香蕉中含有大量的β-胡萝卜素和钾元素，当机体摄盐多导致眼睛不适时，香蕉中的钾可以帮助盐分排除
鼻窦炎引起眼睛疼、头胀疼可通过保持鼻腔通畅、使用鼻气管扩张器、控制炎症、热敷以及使用眼药水等方法缓解。 1、保持鼻腔通畅：可使用盐水鼻喷剂或盐水洗鼻。盐水可以帮助清洁鼻腔，减少鼻腔内的炎症，并缓解鼻窦炎引起的眼睛头胀疼症状。常用的盐水鼻喷剂包括生理盐水、氯化钠鼻喷剂等。 2、使用鼻气管扩张器：可以帮助扩张鼻腔，减少鼻腔阻塞，促进鼻腔通畅。常用的鼻气管扩张器包括鼻腔扩张器、鼻腔通气器等。 3、控制炎症：可在医生的指导下使用药物进行治疗，减轻局部炎症，从而缓解鼻塞、头疼、眼疼等不适。常用的药物包括头孢类抗生素
