就是人得了气胸之后，往往都不做剧烈的活动，因为他气不够用了，往往又不想吃饭或者活动体位受限，这时候多吃一些有营养的东西就更好，包括高蛋白饮食，或者是鸡蛋、肉类，这时候要多加一些蔬菜，保持大便的通畅，因为活动受限，呼吸功能下降之后，营养跟不上，对于气胸的恢复是没有好处的。这些药物几乎都是治疗引起气胸的原发病，以及缓解气胸产生的不良反应，并不是针对气胸本身的药物，吃了这些药并不能加快气胸的吸收，或者直接将肺修补好，只能够缓解患者的不适症状。气胸的饮食，主要以清淡饮食为主，因为气胸本身有胸闷，胸痛的症状，患者在食用辛辣、油腻的食物出现症状的加重。
气胸能自愈运动方法
自发性气胸是因为自发性的胸膜破裂造成的，气体进入胸膜腔而形成气胸，自发性气胸常见的症状是胸疼、胸闷，一般来说，在气胸期间，是主张休息的，这样可以减轻气胸的症状，促进胸膜破裂口的恢复，这个期间不建议跑步，跑步的话，首先因为耗氧量的增加，可以加重胸疼胸闷的症状，而且由于跑步以后，进出肺的气体量增加导致胸廓的活动幅度也增加，不利于胸膜破裂口的愈合，因此自发性气胸期间，不可以跑步。而且还要注意天气的变化，在天气变冷的时候要随时的进行添加衣物以防感冒，在平时饮食上也要注意不要吃辛辣或者刺激性的食物可以多吃一些含维生素的食物。气胸如果痊愈，我们运动的时间应该是至少一个月，因为这个肺组织要有一个恢复时间，如果还有气胸还是建议不要参加剧烈运动，可以稍微的小跑或者散散步，都是可以。
胸口闷、呼吸困难是怎么回事？
如果考虑为肺源性的因素，应完善肺部ct以及肺功能的检查，排除是否存在慢阻肺、肺气肿。呼吸系统疾病有胸膜炎、胸膜肿瘤、自发性气胸、血胸、支气管炎、支气管、肺癌等。胸口闷、呼吸困难时是什么疾病而导致的，此时要针对情况完善相应检查。
