神经衰弱可以喝茶，如五味蜂蜜绿茶、茉莉花茶、甘草芡实饮等，如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
1、五味蜂蜜绿茶：所需材料是五味子、绿茶和蜂蜜，将五味子、绿茶装入容器内，加入沸水加盖浸泡20分钟，调入蜂蜜即可。具有补肾养心、清头目的作用，适用于神经衰弱。
2、茉莉花茶：所需材料茉莉花、石菖蒲、清茶，将茉莉花和石菖蒲一同研成粗末，与清茶一起用开水冲泡。具有安神、理气化湿功效，对治疗心悸健忘、失眠多梦、神经衰弱等有一定作用。
3、甘草芡实饮：所需材料红茶、合欢皮、甘草、芡实。将合欢皮、甘草、荧实放入砂锅内，加适量水，煎取浓汁，加入红糖稍煮，再加红茶拌匀即可。具有益肾、健脾、和胃、安神的作用。适用于神经衰弱、忧郁症。
4、药物：包括抗抑郁和焦虑的药物，如艾司西酞普兰、氯氮平等，也可吃营养神经的药物，比如谷维素、维生素B1等进行缓解，具体药物应在医生的指导下进行选择。
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性神经衰弱通常是指阴部神经末梢迟缓引起的，一般有性欲不强等症状。需要到正规的医院检查治疗，可遵医嘱使用维生素b族等营养神经的药物治疗，另外要积极的参加体育运动，保持良好的心态。多眠性的神经衰弱患者常常神经细胞非常的兴奋，消耗能量大造成疲劳，使得自己的精神状态不好想睡觉，还会伴随着反应变得迟钝，记东西老是忘记等症状。多吃一些糯米补充身体中的气血，调理肠胃，治疗神经衰弱，晚上睡不着的时候可以适当喝一些牛奶，有助放松脑部的紧张状态。性神经衰弱是由过度自慰引起的，主要表现为睡眠障碍、头痛、头昏、烦躁、易激动等症状，忧郁型神经衰弱会出现不思饮食、寡言少语、性功能低下等症状。戒掉自慰习惯才能改善性神经衰弱。
哺乳期如果出现神经衰弱，失眠，可以自身调理一下，首先要养成合理的作息习惯，白天尽量不要睡眠，再就是晚上睡眠时可以喝一杯热牛奶，也有助于睡眠质量的改善。在临床上好多哺乳期的妈妈会出现神经衰弱，失眠的症状，一般和孩子哭闹，夜间喂奶有一定的关系。严重的衰弱失眠可以考虑使用药物进行治疗调理。
老年人神经衰弱是可以吃水果的，神经衰弱多是由于精神心理因素以及不良的生活习惯，导致症状反复发作。这种情况可以服用一些营养神经的药物，如维生素B1，维生素B12等等，在饮食方面可以多食用新鲜的蔬菜和瓜果，避免饮用浓茶、咖啡等容易兴奋神经的食物，注意戒烟、戒酒。另外，还可以多食用牛奶，小麦，红枣等食物，这些食物中含有丰富的营养元素，还能够缓解精神紧张的情绪，有助于病情的恢复，最大程度的改善神经衰弱的症状。
