肩、颈、背部越来越厚可能是不良的坐姿、脂肪堆积、骨质增生、脊柱问题、颈椎病等原因引起。
1、不良的坐姿：平时坐姿不正确会长期刺激肩部的软组织，导致肩部软组织过度收缩，形成局部增生，应该调整好生活方式，保持良好的坐姿。
2、脂肪堆积：随着身体的肥胖会导致脂肪厚，可能会堆积在颈、肩、背等部位，局部脂肪堆积会表现会越来越厚，可以适当参加一些户外运动，多做上肢活动，能够减少脂肪堆积。
3、骨质增生：骨质增生是骨头的生长过程中出现的异常增生，可能会导致局部骨头变得越来越厚。一般不需要治疗，严重时可进行关节镜手术。
4、脊柱问题：脊柱相关的问题，如脊柱侧弯、脊柱曲度异常等，也可能导致肩、颈、背部的厚重感。治疗方法可能包括脊柱矫正、物理疗法、锻炼等，具体方案需根据医生的建议制定。
5、颈椎病：颈间盘突出会导致颈椎生理曲度变直，从而增加厚重感，可采取微波、推拿、针灸等物理方法治疗。
总之，肩、颈、背部越来越厚可能有多种原因，具体情况因人而异。如果出现不明原因的肩颈背部厚重感，伴随其他症状，建议就医治疗。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
中医治疗来讲一个内服一个外用。内服治疗来讲就要辩证分型可能风寒痹阻比较常见一些。如果有外伤史、有慢性损伤史的可能往往辩血淤气滞型。下半身可能肝肾虚当然肝肾同源可以补肝肾、强筋骨六味地黄丸这补肾阴。如果出现阳虚可以用一些补肾阳的金匮肾气丸内服。外用我们用一些中药辩证用膏膜或者用一些膏药贴一贴或者用一些药膏局部揉一揉都属于中医治疗手段。
在伤后的2天之内，也就是处于肩颈扭伤处的急性期之内，给予局部冷敷治疗，用毛巾包裹冰块直接敷于扭伤处，这样可以减轻疼痛和肿胀；也可以口服一些具有促进局部血循环的中成药物，如秦川通痹片、追风透骨胶囊等，这些药物可以改善肩颈扭伤处的血液循环，从而促进组织修复；肩颈扭伤的治疗包括如下的综合处理措施：首先伤后应该尽量进行卧床休息，休息时间一周；
小针刀、针刀其实它就是在针灸的基础上，针灸这个针的基础上发展起来的，它一方面有这个针灸的作用，一方面又有刀的作用大家都知道，针灸第一大作用就是镇痛。第二大作用消炎，当然消的这个炎，它是一个无菌性炎症，其次有刀的作用刀的作用干什么，松解颈肩腰腿疼它是一个无菌性，病程的演变过程水肿渗出，到后期会出现粘连条索样改变，纤维结节拿这个刀去给它做松解去，甭管切割弹拨，用这个刀把这个纤维结节，条索样改变给他做松解了，颈肩腰腿疼做小针刀大多数还是能缓解的。
肩、颈、背部越来越厚可能是不良的坐姿、脂肪堆积、骨质增生、脊柱问题、颈椎病等原因引起。 1、不良的坐姿：平时坐姿不正确会长期刺激肩部的软组织，导致肩部软组织过度收缩，形成局部增生，应该调整好生活方式，保持良好的坐姿。 2、脂肪堆积：随着身体的肥胖会导致脂肪厚，可能会堆积在颈、肩、背等部位，局部脂肪堆积会表现会越来越厚，可以适当参加一些户外运动，多做上肢活动，能够减少脂肪堆积。 3、骨质增生：骨质增生是骨头的生长过程中出现的异常增生，可能会导致局部骨头变得越来越厚。一般不需要治疗，严重时可进行关节镜手术。
女性病人出现肩颈发凉怎么办与病因有关，应查明病因后通过日常调理、药物治疗等方式进行缓解，具体如下： 一、日常调理 1、冷风刺激：如果是经常吹冷风引起的肩颈发凉、发冷等症状，可以通过远离冷风刺激环境，适
做完肩颈按摩反而更痛可能是因为肩颈部处于水肿期、按摩用力过大或者按摩部位表面皮肤刺激等三种原因引起。 第一种，正常的水肿期需要三天左右的时间，在这三天内虽然经按摩处理，但水肿程度有可能在加重，导致疼痛
