脑壳痛是指头痛，喝酒头痛通常和乙醇摄入机体后，导致脑部血管扩张有关，可以通过饮水、休息、按摩等方法进行缓解。
1、饮水：通过多饮水可以促进机体的代谢，有利于乙醇的排出。可以饮用白开水，也可以在白水当中适当添加蜂蜜，既可以促进乙醇的代谢，还可以保护胃黏膜。
2、休息：通过休息可以减少机体过多的能量消耗，对于机体的恢复也有利。
3、按摩：通过对头部按摩，可以促进头部的血液循环，有利于疼痛症状的改善，在按摩时需要避免力道过大。
除上述措施外，还可在医生指导下给予药物进行治疗，常用的药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等。
