一般脾胃虚弱、湿邪较重、高血糖等老年人不能吃阿胶。
1、脾胃虚弱:阿胶还有大量骨胶原,具有生湿、腻滞的特点,食用后不利于消化,如果脾胃比较虚弱,胃肠道功能比较差,吃阿胶容易加重胃肠道吸收、消化负担,可能会造成消化不良。
2、湿邪较重:如果体内湿邪比较重,吃阿胶容易加重湿邪,加重四肢酸重、胃脘满闷等症状,增加去除湿气难度。
3、高血糖:阿胶含有大量糖分,如果有高血糖,吃阿胶摄入糖分过多容易引起血流减慢,血液中脂肪微粒在血管壁上大量堆积会加重瘀滞,导致血糖进一步升高。
除此以外,高血脂等老年人也不可以吃阿胶,以免影响血脂稳定。