酸枣仁怎样治疗失眠

酸枣仁一般煎服、研末服用可治疗失眠。

1、煎服：酸枣仁属于中药，性平、温，具有安神敛汗、养心益肝的功效，可用于治疗血虚、心悸、失眠、健忘、盗汗等病症，属于临床中比较常用的治疗失眠的药物，可以用酸枣仁煎汤服用，改善入睡困难，辅助治疗失眠症状。

2、研末服用：平时也可以将酸枣仁研成末，搭配其他食材或药物进行调理，改善轻度失眠。

用酸枣仁治疗失眠时通常选择的是炒过的酸枣仁，建议患者遵医嘱用药，避免擅自服用，造成不良后果。