花甲不能和什么蔬菜一起吃

花甲不能和性质寒凉、含有鞣酸、含有胶质等蔬菜一起吃。

1、性质寒凉:花甲性质寒凉,同时食用其他寒凉类蔬菜,比如芹菜、空心菜等,有可能导致肠胃不适,引起腹痛、腹泻等不良反应。

2、含有鞣酸:花甲中含有大量蛋白质,与含有鞣酸类的蔬菜,比如菠菜、空心菜等一起吃时,可能会导致蛋白质沉积在体内,引起消化不良。

3、含有胶质:花甲性寒,会增加肠道蠕动速度。如果同时食用秋葵、山药等含有胶质的食物,则会导致肠道蠕动速度加快,容易引起腹泻。

除了以上蔬菜,也不可以同时食用洋葱、萝卜等饱和脂肪酸含量高的蔬菜。

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