能睡着可是不停的做梦可能是心理因素、精神因素、焦虑症等原因导致。
1、心理因素:平时心理承受能力较差,心理防线较为薄弱的情况下,容易出现过分担忧的现象,使睡眠状态出现。
2、精神因素:精神压力过大、精神过度紧张等因素,可能会导致大脑皮层兴奋性增加造成。
3、焦虑症:受到遗传因素的影响,或者神经高度敏感、受到应激性生活事件的刺激等因素,均有可能引起难以应对的不愉悦情绪,长时间得不到缓解时形成焦虑症,造成睡眠障碍导致。
除此以外,患有抑郁症等疾病也可能导致。如果症状持续性存在,建议到医院做详细检查。