红枣不能和香蕉一起吃的原因主要是在一起食用时会产生刺激性气味。
红枣和香蕉的食物性质虽然并不相克，并且其中还含有丰富的维生素、微量元素等成分，能够为机体提供需要的营养，促进免疫力和抗病能力的提高。但由于二者共同食用时，会产生一种强烈类似于食物腐烂变质的气味，对味觉造成刺激，还会导致部分患者出现呕吐，所以通常不建议一起吃。
红枣和香蕉中的糖分含量都比较高，所以在食用时一定要注意适量，避免因摄入过量导致血糖升高。
医患问答
更多红枣能不能补血
目前贫血的人非常常见，一说到补血，大家很快就会想到红枣，但是有些人吃了红枣血红蛋白并没有上升。在中医的意义上来讲，红枣可以补气血，能够促进血液循环，让面色看上去更红润，从红枣的因营养成分上讲，它所含的铁、叶酸、B12都不多，这些都是造血的原料，所以吃红枣来补充血红蛋白是肯定达不到的。最好选择动物血、肝脏或者是红肉，其中所含的造血原料更为丰富，对补血效果更好。
2020-06-04
红枣下奶吗
红枣它有补气养血、有催奶功效，一般绝大多数气血充足的患者会出现乳汁分泌旺盛，所以大枣它有催奶功效，没有回奶功效。大枣可以熬水喝，可以喝蜂蜜水，只要有营养的食物，在哺乳期间吃都可以的，一般绝大多数大枣毕竟是食物，没有那么明显的效果。如果出现乳汁明显减少，可以吃有营养的汤类去调理，或者是到医院找催乳师对症调理比较好的。
2021-11-16
红枣不能多吃
大枣不但水分含量低，仅为67%而且膳食纤维高1.9明显于其他常见果。膳食纤维(尤其是不可溶的纤维素)在胃和小肠中不能被消化，一次摄入量大时会造成胃肠不适。红枣里面的微量元素比较高，少量吃对身体是比较好的，能够补充气血，改善肝功能虚弱、气血不足的情况，红枣里面有一些糖分含量，患有慢性糖尿病的人要注意少吃，避免会引起血糖升高。
2021-11-24
