并没有什么最好强腰补肾的方法，需根据患者严重程度选择食物、运动或是药物进行调理。
1、食物：症状性较轻的，一般通过食用性质温和，具有补肝助阳功效的食物，比如鲈鱼、狗肉、海参等就能得到改善。
2、运动：适当进行慢跑、打羽毛球、跳绳等有氧运动，增强机体内的血液循环，也能够起到一定改善作用。
3、药物：针对症状比较严重的，在医生指导下通过使用金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸等中成药物治疗，也能够起到不错的增强效果。
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医患问答
更多腰闪了带护腰好吗
腰闪了带护腰是有一定辅助矫正治疗效果的，但是什么时候带最好听从医生建议。如果是急性腰扭伤，则需要尽快减轻腰部负重，并且进行卧床休养为好。此时可以视情况带上护腰进行腰部固定，能够有效限制腰椎活动。 腰部扭伤患者应该尽量以减轻腰部负担和疼痛为主，同时配合治疗。一般腰部症状明显减轻后，就可以不用带护腰了。腰部扭伤症状减轻后，还要及时进行腰部肌肉训练，要及时促使腰肌恢复正常。
2021-11-22
导致阳强的原因是什么
导致阳强的原因不明确有一些可能是由于服用了药物，或者短期内频繁的性生活比较少见，但是也有可能出现包括血栓在局部了，在家里有简单易行的方法叫做台阶的实验，就是如果阴茎勃起一个小时、两个小时都没下去，可以尝试着上台阶上台阶、下台阶，两个腿交替的去做有一些就下来了，如果还是没有下来及时到医院去诊治，也有极个别的人，他可能吃一粒伟哥，也有极个别极个别的人，他可能吃了一粒PDE5一抑制剂，感觉效果不太好他自己又再多吃了两粒，就超量的服药会出现可能阴茎特别硬，持续了一两个小时下不去，那就及时的照我说的，做台阶实验或者到医院去看一看，想办法让它疲软下来不能一直硬着。
2020-06-03
阳强症有什么危害
如果阳强持续时间过长，达三、四个小时，或者五个小时以上，必需要及时去医院治疗。此症较凶，可出现阴茎瘀血，有可能造成阴茎的坏死，且不可逆，是男科的急重症。另外由于阴茎的持续勃起，也可造成前列腺组织异常充血，可引起前列腺炎，短暂性前列腺增生等疾患。有些患者尝试以房事射精促使阴茎变软，但效果并不理想，反而造成生殖器损伤、泌尿系统感染等，而且伴侣的耐受度也是有限的。阳强指的是阴茎异常勃起，茎体强硬，持续时间长，触碰有痛感，或可伴有精液流出的一种疾病。
2020-11-01
