桃子可以起到一定通便的作用。
桃子果肉多汁，营养价值也比较高，里面含有果糖、膳食纤维、维生素C、蛋白质、有机酸等，还含有铁、镁、钾、钙等微量元素。桃子中的膳食纤维和果胶进入到人体后可刺激肠道蠕动，增加肠道蠕动的速度，起到通便的作用。桃子还具有利尿、改善贫血、止咳以及保护血管的功效。
要想通过饮食通便，还可以适当的多吃一些火龙果、香蕉、白萝卜等食物，这些食物同样也具有润肠通便的功效。如果出现便秘，日常生活中也要注意多喝水，保证体内水分充足。
语音答疑
更多
医患问答
更多肺炎吃桃子
孩子食用适量的桃子可以补充水分，也可以补充维生素c而且也能够起到促进痰液稀释的功能。小儿在得了肺炎的时候可以食用桃子，只要不是过量食用就可以，桃这种水果还有水分比较多，而且也还有丰富的维生素c，微量元素以及纤维素等等。
2020-07-09
坐月子能不能吃桃子
桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。产后女性多气血亏虚，适合食用一些桃子补养气血，不过桃子吃多了不好消化，最好不要多吃。有的产妇坐月子期间吃桃子，可以先试着吃半个，如果没有不适症状再继续食用。
2022-08-16
坐月子能吃桃子吗
剖腹产坐月子是可以食用桃的，一种中性水果女话起到补充气血养阴效。剖腹产坐月子是可以吃桃子的，桃子富含有丰富的维生素、微量元素和胶质蛋白、粗纤维，有利于产后产妇的营养，有利于促进胃肠道的蠕动，防止发生产后便秘。随着营养学的深入了解，现代观点证明，坐月子是可以吃适量的水果的，如苹果，葡萄，香蕉等等，这样可以帮助产妇机体的修复，调节食欲，愉悦心情。
2021-11-25