青少年膝关节疼痛的原因有不恰当运动、缺钙、骨关节炎等，要及时配合医生做治疗。
1、不恰当运动：青少年不恰当运动，引起了软组织损伤，会伴有膝关节疼痛感。需要通过按摩或者热敷的方法缓解症状。
2、缺钙：青少年如果缺钙引起了骨骼结构改变，会伴有疼痛症状，要配合医生，通过碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。
3、骨关节炎：青少年如果存在风湿性关节炎，可能会导致膝关节有疼痛感，可以配合医生通过来氟米特胶囊、甲氨蝶呤胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除了以上原因以外，也有可能是韧带损伤、半月板损伤、骨折等因素所致。因此，建议尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。
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对于膝关节晚上疼痛的原因，考虑两方面，第一方面，还是由于白天长时间的走路活动、劳累， 从而就会使得膝关节炎晚上出现疼痛症状明显加重的情况， 第二个原因，主要还是夜深人静的时候，病人往往注意力比较集中， 所以膝关节疼痛就会感到非常的明显， 这就是膝关节晚上疼痛的主要原因， 缓解的办法，对于这样的病人通常需要注意休息保护， 局部外用一些活血化瘀的膏药，或者是口服一些止痛的药物，比如尼美舒利胶囊，就完全可以的。
如果患者出现膝关节内侧疼痛这种情况，绝大多数都是内侧副韧带损伤导致的症状，主要与患者活动不当或者是局部外伤有关系。一旦确定是这个疾病首先建议患者注意休息，膝关节不要频繁的活动为好，局部疼痛患者可以应用一些消炎止痛的药物来对症治疗。如果患者内侧疼痛比较严重而且是由于外伤导致的，那么首先建议患者到医院骨科给予核磁共振检查一下排除内侧副韧带是否存在断裂的情况，如果内侧副韧带有断裂的情况。
怀孕晚期孕妇体内分泌松弛素使韧带松弛，这种情况也会造成腰骶部、腹股沟、膝盖等处的疼痛加重。膝盖疼痛如果疼痛严重，可以局部热敷，减少活动频率，减少关节负重，禁止爬楼梯，减轻膝关节损伤。女性怀孕之后随着子宫逐渐增大、腹部隆起、身体重心前移，为了维持身体的前后平衡，各有关的肌肉韧带势必会加重负荷及张力。
