膝盖疼痛腿伸不直可能是膝盖韧带损伤、膝关节炎、膝关节退行性改变等原因引起，还需要针对性做治疗。
1、膝盖韧带损伤：活动方法不正确有可能会导致膝盖韧带损伤，还会引起膝盖部位疼痛和腿伸不直，需要及时通过腿部韧带修复治疗。
2、膝关节炎：在膝盖部位受到炎症感染后，也会出现膝盖疼痛和伸不直，可以在医生指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠片、洛索洛芬钠片等。
3、膝关节退行性改变：膝盖部位关节退化可能会出现膝盖变形，也会出现膝盖伸屈不直，可以通过手术修复治疗。
除以上常见原因，也可能是风湿性关节炎、关节僵硬、髌骨脱位等引起。因此，建议尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。
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对于膝盖骨关节疼痛引起的原因还是非常多的，最为常见的考虑还是下面这些情况引起的，一，受到外伤以后引起的关节囊损伤，韧带损伤，骨折，脱位，半月板损伤，都可以引起病人出现膝盖骨关节疼痛症状的。二，如果病人存在有膝关节骨性关节炎，创伤性关节炎，也会引起病人出现膝盖骨关节疼痛。三，关节内存在有感染的情况，同样也会引起膝盖骨关节疼痛的。四，如果病人存在有痛风性关节炎，风湿，类风湿性关节炎，关节的肿瘤，也会引起病人出现膝盖骨关节疼痛症状的。
膝关节疼痛是骨科最常见的疾病之一，但是不能笼统的说膝关节疼痛是什么疾病，不同的年龄段、不同的诱发因素往往代表着不同的疾病。最常见的膝关节疼痛出现在中老年人，是由于关节本身出现了退行性的改变，包括软骨的磨损、关节周围肌肉韧带的张力下降、肌肉力量的减退等造成的关节磨损。在遇到诱发因素比如劳累、着凉时，就会出现关节疼痛。中老年最常见的是退行性的骨关节炎，青壮年如果和运动、损伤相关，最常见的是关节周围的损伤，包括半月板损伤、韧带扭伤等。所以膝关节疼痛不能一概而论，要根据不同的发病原因、不同的年龄、不同的疾病特征，进行有针对性的诊断和进一步的治疗。
膝盖受凉之后，疼痛常可以导致膝关节的关节炎或者是滑膜炎。如果膝关节受凉引起疼痛的症状，首先可以热敷一下，可以用热盐或者热水袋热敷，每天热敷半小时左右比较好，坚持一段时间症状会缓解的，也可以贴膏药治疗，使用云南白药膏或者镇江膏药，都能有效的缓解疼痛，另外要注意保暖，避免膝关节再次受凉，另外也可以口服药物治疗，可以口服活血化瘀止疼的药物，比如英太青，云南白药片，小活络丸都是可以的，再就是注意休息，不要过度的运动。膝关节受凉后疼痛，一般来说还是骨关节炎的一种表现。
