碘-131后可以吃奶类、蛋类、肉类等补身体。
1、奶类：比如牛奶、酸奶等，奶类中所含的益生菌、矿物质等营养成分，很容易被身体消化以及吸收，进而补充体内所需。
2、蛋类：比如鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋等，其中含有多种人体所必需的营养元素，比如蛋白质、维生素等，碘-131治疗后可以补充体内所需营养，帮助身体更好恢复。
3、肉类：比如鱼肉、瘦肉、鸡肉等，其中含有丰富的氨基酸，能够促使机体新陈代谢正常运行。
除此以外，适当吃新鲜的蔬菜、水果等食物，也可以起到补身体的效果。
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更多怎么判断自己是否缺碘
是否缺碘是用尿碘来衡量，尿碘检测是提示碘是否缺乏最主要的情况，一般在100以下认为是缺的，100-200之间是补足的量，大于200就提示碘补得过量。过量容易促进甲状腺肿发生，长期大量补碘也容易造成碘甲亢，所以基本上碘的补充量还是标准量即可。 监测尿碘是最好的方法，且一般正常成年人需要的碘量一天最大剂量是150μg，所以对于碘盐的摄入一般是足够的。长期补碘是造成碘甲亢最主要的原因，所以要注意有一些老年性疾病是心脏功能有问题或房颤的情况下，需要吃一些氨碘酮、胺碘酮，碘过多以后表现为甲亢。 实际上孕妇在妊娠期间需要的量可能比正常人要大一倍，所以要到增加差不多150μg，最多不超过300μg就足够。由此可见，目前现在吃的碘盐应该没有任何问题，几乎是一个标准量。
2021-11-13
碘伏阴道炎
在治疗期间要保持外阴局部清洁，不要喝酒，在临床症状完全消失之后停药1个星期左右，可以去复查白带常规了解霉菌是否已经治愈。用碘伏来治疗霉菌性阴道炎就是用碘伏冲洗阴道，或者用棉签蘸着碘伏液擦洗阴道内部，使局部达到清洁的状态，碘伏有杀菌消毒的作用，但是并不会使念珠菌性阴道炎达到痊愈的治疗目的，所以用碘伏擦洗或者冲洗之后，还需要用其他药物上入阴道当中进行治疗，或者需要口服的药物给予治疗才能达到痊愈的目的。在整个治疗期间不可以有性生活，以免传染给性伴侣。
2020-09-13
儿童碘缺乏的危害有哪些
儿童碘缺乏的危害有造成甲状腺肿大、患呆小症等。儿童缺乏碘会造成甲状腺肿大，因为碘是人体的必须原料，是合成甲状腺激素的一种必需原料。甲状腺激素下降不能保证神经系统发育，碘是智力元素这个说法是非常正确的。随着碘缺乏，甲状腺激素减少会促进甲状腺肿大造成一系列压迫症状，如气道、食管压迫及神经系统压迫，除甲状腺肿大的一些临床表现。严重缺碘儿童还会发生地方性克汀病，即呆小症，碘缺乏后造成神经系统损害，随着逐渐长大会表现为明显的智力障碍，具有典型痴呆表情，如矮身材、聋哑甚至瘫痪在床，即呆、小、聋、哑、瘫，这种儿童往往不能照顾自己生活上的衣食住行，完全需要别人来帮助，不能上学，寿命短，医学上称为地方性克汀病。临床性呆小症，即临床性克汀病的危害可能比克汀病更大，因为它的临床表现不如呆小症明显，一定要重视碘的缺乏症而把碘的缺乏消灭在儿童期。
2020-06-02