喝酒时吃蔬菜水果、粥类食物以及喝蜂蜜水对身体好。
1、蔬菜水果：酒精属于乙醇类的饮品，喝酒过多时会导致体内水分稀释，引起大脑神经细胞受刺激，引起头昏脑胀、恶心呕吐，喝酒时可以多吃一些蔬菜水果，比如橙子、苹果、油麦菜等，蔬菜水果中含有一定的水分和维生素，可以帮助肝脏解酒。
2、粥类食物：空腹喝酒会对肠胃形成刺激，喝酒时可以适当的吃些粥类食物，比如小米粥、红豆粥、银耳粥等，能够保护胃黏膜。
3、喝蜂蜜水：蜂蜜水能够促进酒精的分解，有利于解酒，而且也能够补充水分，减轻喝醉的症状。
除上述方法外，也可以适当的吃些鸡蛋、豆制品、牛奶等食物，尽量不要空腹饮酒，以免出现胃肠道不适症状。
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饮酒的危害在于它对我们身体各个器官的影响。 首先，饮酒可以导致肝脏的损害，因为肝脏在酒精的代谢过程中需要消耗大量的能量，需要消耗酶，同时酒精代谢产生的中间产物，包括酒精本身都会对肝脏产生毒性作用，形成酒精性的脂肪肝和酒精性的肝炎。 酒精除了对肝脏本身的毒性之外，同时对我们血脂的代谢，也会产生不良影响。同时酒精还可以对血糖的代谢产生不良影响，除此之外，肝脏还会对血流对血管壁、对心脏、对中枢神经系统都可以造成不同程度的影响，甚至是心肌梗塞、中风、脑出血的形成。
女生喝酒一般是不会老的快。适当的喝一些酒，能够起到活血化瘀的作用，不会导致老的快，出现衰老主要是由于年龄增长的因素导致的，也可能是由于没有注意做好皮肤的护理工作，或者是长时间的精神压力过大等因素引起。在日常生活中也要做好皮肤的护理工作，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，多吃瓜果和蔬菜，补充皮肤所需要的水分，还可以起到抗衰老的效果。
喝了酒多久能开车，通常要通过患者具体的情况来进行判断，正常情况下，人体每小时可以分解10~15毫升的酒精，如果是喝一瓶啤酒的量，大概需要10个小时左右就可以分解完成，所以喝完一瓶啤酒后最好是10小时后再开车。酒精在人体的代谢速度是不一样的，所以具体的时间还与个人的体质、喝酒的种类等因素有关。一般来说血液中含有的酒精量达到20mg/ml，就是酒驾。
喝酒时吃蔬菜水果、粥类食物以及喝蜂蜜水对身体好。 1、蔬菜水果：酒精属于乙醇类的饮品，喝酒过多时会导致体内水分稀释，引起大脑神经细胞受刺激，引起头昏脑胀、恶心呕吐，喝酒时可以多吃一些蔬菜水果，比如橙子、苹果、油麦菜等，蔬菜水果中含有一定的水分和维生素，可以帮助肝脏解酒。
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