大人发烧自我解决方法

发烧一般是指发热,大人发热自我解决的方法包括多喝水、改善饮食、物理降温等。

1、多喝水:大人出现发热之后,若体温没有超过38.5℃,可以多喝温开水来加速机体的新陈代谢,同时可促进局部血液循环,有助于身体退热。

2、改善饮食:患者应该少吃辛辣、生冷以及过于油腻的食物,保持清淡饮食的习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充机体所需的营养物质,提升机体的抵抗能力和免疫能力,逐渐可使体温下降。

3、物理降温:患者可以使用温水擦拭腹股沟、腋窝、额头、颈部等大血管流通的部位,可以加速身体的血液循环,进而达到物理降温的效果。

如果体温已经超过38.5℃,则不建议进行自我解决,应及时前往医院就诊,在医生指导下选择布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

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