血小板高有生理因素，也有病理因素。饮食一般不能起到改善病情的作用。
一、生理因素
进食和剧烈运动后会体内血小板会释放增多，从而会导致外周血小板数量增加。这是正常的，适当休息后血小板会恢复至正常。
二、病理因素
1、贫血：患者发生缺铁性贫血时，红细胞的体积会变小，此时血小板的数量会明显增加，形成血小板高的现象。生活中应多吃含铁丰富的食物，如猪血、黑木耳等，必要时遵医嘱口服铁剂补血，如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁缓释片、右旋糖酐铁口服液等。
2、手术感染：手术切口出现感染，机体为了杀灭致病菌，大量白细胞会发生免疫反应，血小板会出现轻度增高。此时要对伤口进行清创，清除脓液及坏死组织，必要时遵医嘱口服药物控制感染，如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等。
此外，血小板高还可能与外伤、出血、原发性血小板增多症等原因有关，建议前往医院进一步明确。
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血小板聚集率高是指血小板的聚集功能增强，原因有很多，如血容量不足、血栓前状态和血栓性的疾病，这种情况都可以引起血小板的聚集功能增强、聚集率高，容易发生心脑血管疾病，应在医生的指导下服用抗凝药物，同时积极治疗原发病。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！如果长期出现在身体中的话，确实会导致出现血栓或是其他的血液类疾病，暂时可以使用药物抑制血小板的聚集，在治疗期间建议你定期去医院检查疾病治疗的情况，同时对于治疗做出调整和改善。血小板聚集率高指的是血小板的聚集功能增强，主要见于血容量不足、血栓前状态以及血栓性的疾病，这会增加心脑血管疾病的发生风险。
女性怀孕以后，由于受体内激素浓度改变以及自身免疫状态改变的影响，血小板数量会出现一定的变化，有的人血小板数量减少，有的人血小板数量会增高。如果血小板再升高，大于一千乘十的九次方每升时，此时是以出血风险为主。怀孕以后，血小板升高的原因有许多，比如在孕期因受到激素影响，使得孕妇的血液处于一个高凝状态，使血小板会因为怀孕生理性反应而引起轻度的升高，一般高度不会超过50万/ml。
鼻咽癌出现血小板升高，是不正常的，建议及时去正规医院进行检查。鼻咽癌晚期的患者，由于出现病情恶化，同时这是一种造成身体极度消耗的癌症形成营养缺乏。化疗后血小板高可能见于以下几种情况：化疗方案中含有糖皮质激素类药物，例如地塞米松、强的松等，在停化疗后的头几天里，这类药物会导致血小板高。
