脆枣糖尿病人能吃吗

脆枣糖尿病人是否能吃要根据血糖控制的情况来决定,如果血糖没有得到良好控制,不能吃脆枣,反之可以少量吃。

1、不能吃:脆枣中含糖分较高,摄入后可能会影响到血糖,导致血糖波动,此时要控制食物的总热量,避免吃甜的食物。所以血糖控制不好的病人不能吃。

2、能吃:患者空腹血糖如果不超过7.0mmol/L,餐后2小时血糖不超过10.0mmol/L,这种情况下可以少量吃3~5个脆枣,最好选择在两餐中间的时候吃。

糖尿病患者要坚持定时定量饮食,饮食方面可以咨询内分泌科医生。

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定 协定

医患问答

更多

吃脆枣会发胖吗

不会的,脆枣含糖量为19%到44%,干枣含量为50%到87%,100g枣果肉发热量为1.29到106焦耳,与小麦大米面粉相近,因此称其为木本粮食。枣果中还含有蛋白质脂肪及多种维生素,由于维生素c最为突出,每100g鲜枣含维生素c400到800毫克,比桃苹果梨葡萄草莓柑橘等高出几十倍,固有鲜枣有维生素王之美誉。减肥最有效的办法就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品。

来月经可以吃脆冬枣吗

月经期可以吃适量的冬枣。而且冬枣含有大量的维生素C,还含有较多的维生素A,维生素e,钾,钠,铁,铜等多种微量元素,月经期间适量吃些冬枣可以补充经期所需要的各种微量元素,对身体是有好处的,不会对月经产生不利的影响。患者在来月经期间一定要注意保暖,避免受凉,在月经期间可以适当的多喝一些红糖水,多吃一些大枣,能够促进月经的正常来潮,患者在月经期间不要摄入过多的辛辣刺激性食物,能够减少对于月经的刺激,避免出现痛经以及月经带来的不舒服感觉。

指甲盖脆是怎么回事

指甲变脆的原因,可能和外伤甲部反复受到刺激以及一些慢性的炎症,或者是真菌的感染都有关系,比如真菌或者是银屑病,就会出现甲部的变脆,变白,甚至甲下的角质堆积。指甲很脆容易断裂首先考虑可能是甲床的营养不良造成的,缺乏某些营养元素会造成甲床营养不良,比如缺乏维生素A、维生素E以及钙、铁等微量元素。指甲变脆原因很多:长期做美甲的人,因为每次做指甲都会用工具打磨指甲,将保护指甲的油脂全都打磨掉,然后涂指甲胶等化学物质,这些有害物质长期刺激指甲会使指甲变得干枯、没有光泽、变脆,只要停止做美甲,过一段时间新长出的指甲,将有问题的指甲替换掉指甲会恢复正常。