腿紫了通常是指腿部淤青，腿部淤青是一种常见的外伤，通常由于撞击、摔倒或运动过度引起。对于腿部淤青患者，可以通过以下方法进行缓解：
1、立即冷敷：如果出现腿部淤青，应该尽快立即冷敷。可以将冰块包裹在毛巾中，放在受伤的区域上15-20分钟。这样有助于减轻肿胀和缓解疼痛。
2、避免用力揉搓：虽然揉搓可能缓解一定程度的疼痛，但是这个做法实际上是不可取的。因为揉搓可能会加重淤血，导致更多的瘀伤。
3、合理饮食：建议患者均衡饮食，可以多摄入富含维生素C和维生素K的食物，这样有助于促进淤血的吸收和代谢物的排出。
4、热敷：如果腿部淤青48小时后，可以使用热水袋或热毛巾等物品进行热敷，帮助促进血液循环，加速淤血吸收和代谢物的排出，有助于缓解疼痛和肿胀。
5、适当休息：患者应保持充足的休息时间，避免在受伤的部位施加过多的压力和运动，以免病情加重。
6、物理治疗：比如针灸、推拿等来缓解疼痛和改善血液循环。此外，也可考虑使用压力绷带。压力绷带可以帮助防止淤血，加快伤口愈合时间。
7、适当使用止痛药：如果患者伴有疼痛难忍，也可遵医嘱使用止痛药来缓解疼痛。常见止痛药有布洛芬、阿司匹林等。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
是根据个人的体质不同有关的，一般的紫癣是能看好的，红点只有一两个，则说明病情比较轻，红点过多建议到正规医院进行血液检查，使用口服的中成药和涂抹药膏来进行治疗，同时要有好的生活规律，注意休息增强体质，可使您的病情有所好转。这二种情况都要找到病因，如果是过敏造成的，可用抗过敏药物，如果是血小板减少，可用激素治疗紫癣分为过敏性紫癣和血小板减少性紫癣，不知你是哪种情况 如果是过敏引起的，可以使用抗过敏药物，如果是血小板减少症，可以使用激素疗法，治疗中建议积极的抗过敏治疗，西替利嗪或氯雷他定片可用于治疗，必要时激素治疗更好，注意局部清洁卫生，避免划伤，这是皮肤本身的慢性免疫炎症，不能自己买治疗癣的药，必须向医生寻求专业治疗。
孕妇可以吃紫薯和紫米。孕妇可以吃紫米，紫米含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素以及铁、锌、钙、磷等人体所需的微量元素，有滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血等作用。紫米里面也含有叶酸，可以促进宝宝神经管的发育，含铁含钙可以补充孕妇缺铁缺钙，孕妇吃紫米有补血补气，健脾益胃的作用，所以孕妇是可以吃紫米的。
腿疼、腿麻的原因主要包括：1、有可能因为骶尾关节部位的肿瘤性疾病或者外伤，刺激神经而导致沿着骶尾部向大腿放射的疼痛和麻木症状。2、因为患有糖尿病，在病程比较久的情况下引起了糖尿病周围神经病变和下肢血管硬化，从而引起下肢麻木和疼痛的症状。3、因为患有腰椎结核，初期时主要表现为病变部位出现钝痛的症状。如果病情进一步发展，结核病灶压迫到腰丛神经的时候，就会引起腰疼、腿疼和下肢麻木的症状。
腿紫了通常是指腿部淤青，腿部淤青是一种常见的外伤，通常由于撞击、摔倒或运动过度引起。对于腿部淤青患者，可以通过以下方法进行缓解： 1、立即冷敷：如果出现腿部淤青，应该尽快立即冷敷。可以将冰块包裹在毛巾
产后32天是可以吃糯米的，糯米中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等元素，是一种很好的温补性食物，而且在产后吃糯米对于改善
万年青属于清热解毒类中药，其食用禁忌主要有对紫背万年青过敏者、无治疗需求者、孕妇等。 1、对紫背万年青产生过敏者：如果自身对紫背万年青有过敏，则是不可以食用的，否则在食用后很可能会出现过敏症状，主要会
