腿摔伤了皮外伤多久能好是因人而异的，一般来说，浅表性擦伤和挫伤一周左右即可愈合，而深度较深的伤口需要较长的时间进行愈合。此外，个人的身体健康状况、伤口位置和大小等因素也会影响伤口的愈合时间。
为了促进伤口愈合，大家要做好伤口清洁和消毒，定时进行敷药或者换药，并且注意休息和保护伤口。
首先需要及时对伤口进行清洁和消毒，以防感染和延迟伤口愈合。清洁时可以用温开水或生理盐水清洗伤口，不要使用酒精、碘酒等会刺激伤口的消毒液。消毒时可以使用适量的碘伏液或双氧水消毒，但也不要过度使用，以免损伤健康的组织。
清洁和消毒后，需要及时敷药。可以用纱布、创可贴等透气的敷料进行包扎。换药时需要注意保持手部卫生，避免感染。一般来说，轻度擦伤或挫伤的伤口可以用创可贴进行简单的包扎，不需要换药。而深度较深的伤口则需要每日换药，直到伤口完全愈合。
在伤口愈合的过程中，需要注意休息和保护，避免剧烈运动和重物压迫伤口，以免伤口再次受伤或延迟愈合。
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膝盖摔伤出现肿胀症状，一般考虑主要是由于是皮下毛细血管破裂引起软组织损伤。急性期间建议可以采取一下冷敷疗法，可以用冰袋冷敷来减轻水肿症状。在摔伤后24小时候，可以用热毛巾进行局部热敷，有利于消肿，从而促进恢复。膝盖摔伤后肿胀主要是局部软组织受损，组织液的渗出造成的。如果存在有膝盖摔伤流血的问题，需要考虑通话碘伏对局部消毒处理，保护伤口卫生清洁，以免造成感染的现象，同时可以使用云南白药在局部伤口进行止血处理。后期要注意饮食方面以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响到伤口的恢复问题。
摔伤造成脑出血，其危险期有一定的时期。在这个时期内，要着重要观察以下几个方面：首先第一个危险期就是脑出血的危险期。因为脑部受到损伤之后出现了脑出血，在受伤之后的1-3天以内，非常有可能再次出现脑出血的情况。因此在1-3天之内，每天复查头部CT，可以明确颅内出血的变化。只要出血稳定和之前变化不大，就可以放心观察下个阶段。下个阶段就是脑水肿的肿胀期。一般伤后7-10天，这个时期脑部会形成脑肿胀的高峰期，只有高峰期慢慢往下回缩，颅内的功能才能慢慢恢复。因此可以通过相关的药物进行改善，比如甘露醇脱水、降颅压，应用一些人血白蛋白，增加血管的渗透压，也可以起到很好的降低颅内压的作用。然后就是慢性期，慢性期一般在脑出血之后的1个月，这个时候也需要复查头部CT。因为有的慢性硬膜下积液以及慢性硬膜下血肿，多在这个时期形成，因此也需要完善相关的检查。一般1个月以后复查CT，没有太大的问题，基本上就不会再影响到生命，导致致残、致死的风险。
女性尾椎骨摔伤以后，最常见的临床症状是局部肿胀、疼痛，用手按压时可诱发剧烈疼痛，坐凳子、或者行走时都可能会诱发骶尾部的疼痛，应该保持休息，同时尽快去医院完善X线片检查、CT检查，明确尾椎骨损伤的情况。如果存在尾椎骨折或者骶椎骨折，通常需要药物治疗配合静养，一般休息1个月之后症状可以得到明显改善；
